Các triệu chứng về thể chất của bệnh trầm cảm: Học cách nhận biết các dấu hiệu
Các triệu chứng thể chất trầm cảm: nó biểu hiện như thế nào
Trầm cảm khiến thế giới như bị che khuất bởi một đám mây xám: mọi thứ dường như phức tạp, ngay cả những điều bình thường và đơn giản nhất. Ngay cả việc ra khỏi giường vào buổi sáng cũng có thể được coi là một nỗ lực. Người trầm cảm luôn cảm thấy bị hiểu lầm: những rối loạn của anh ta có thể ảnh hưởng đến cơ thể, cảm xúc, sự tập trung và hành vi. Ở trạng thái trầm cảm, mất ham muốn tình dục, mất năng lượng, khó ghi nhớ mọi thứ, người ta có thể bị nhịp tim nhanh, vã mồ hôi, nóng quá hoặc lạnh run, lo lắng, cáu kỉnh. Chúng ta tự cô lập mình với những người khác, do dự trong việc lựa chọn, đưa ra quyết định, chúng ta giảm các hoạt động đến mức tối thiểu và trong những trường hợp nghiêm trọng nhất có thể có ý định tự tử. Người chán nản cảm thấy thất vọng trong cuộc sống và nhìn mọi thứ theo hướng bi quan. Suy nghĩ của anh ấy tự động tiêu cực. Việc học tập ở trường hoặc công sở bị ảnh hưởng đặc biệt bởi sự thiếu tập trung và khó ghi nhớ. Anh ta tự cô lập mình và sau đó bắt đầu có những vấn đề liên quan đến con cái, người thân và bạn đời. Đôi khi có thể chỉ xảy ra các triệu chứng về thể chất mà không có biểu hiện xấu đi rõ ràng về tâm trạng và cuộc sống bên ngoài: trong trường hợp này, đó có thể là trầm cảm che giấu, đặc biệt nếu bệnh nhân phản ứng tốt với các loại thuốc chống trầm cảm do bác sĩ kê đơn hoặc có người thân trong gia đình. bị trầm cảm nặng. Trầm cảm là một căn bệnh quái ác, thường không ai để ý, thậm chí có khi người bệnh không hề hay biết và cho rằng mình cho rằng trạng thái của mình là do thực sự có vấn đề về công việc, kinh tế hoặc đôi khi là sự bi quan của mình. , sự lo lắng và xu hướng cô lập của anh ta chỉ là một tác động bình thường của các tình huống bên ngoài không diễn ra tốt đẹp và sự cải thiện mà anh ta mong muốn và không yêu cầu sự giúp đỡ từ bác sĩ.
Nguyên nhân của rối loạn trầm cảm chính
Cần can thiệp y tế và lâm sàng khi phát hiện các triệu chứng khác của rối loạn trầm cảm nặng, sâu hơn và đau đớn hơn, không được biện minh bởi mất mát, ly hôn hoặc các sự kiện khác ở một mức độ nghiêm trọng nhất định. Trong bệnh trầm cảm cần được điều trị bằng can thiệp lâm sàng, họ quan sát cảm giác tội lỗi sâu sắc, tuyệt vọng, tầm nhìn cực kỳ tiêu cực về tương lai, suy nghĩ tự hủy hoại bản thân, hoàn toàn bi quan. Đối tượng cảm thấy mất hết động lực, mọi hứng thú trong cuộc sống, cảm thấy không muốn, buồn vô hạn, chẳng hạn như sau khi mất người thân, họ có phản ứng bình thường và thường không kéo dài quá mức đối với sự kiện nghiêm trọng mà họ đang trải qua. Chỉ nếu không khỏi, chậm nhất là một năm thì bệnh trầm cảm này phải được điều trị lâm sàng, ngoài ra chúng ta đều trải qua những giai đoạn u uất, nhớ nhung và buồn bã thoáng qua, đó là sinh lý của con người và không thể chẩn đoán là thực sự trầm cảm. .
Các triệu chứng suy nhược cơ thể: Nguyên nhân đằng sau
Một số chuyên gia trong lĩnh vực này coi các yếu tố sinh học và di truyền là ưu tiên hàng đầu là nguyên nhân gây ra rối loạn trầm cảm, những yếu tố tâm lý khác và những yếu tố liên quan đến môi trường. Nhưng các thử nghiệm hiện đang nghiêng về sự kết hợp của tất cả các yếu tố kích hoạt này. Các sự kiện kịch tính, thời gian căng thẳng kéo dài có thể làm giảm serotonin và norepinephrine. Đối với môi trường: sự giáo dục của cha mẹ truyền đạt, mối quan hệ với bạn bè, với "môi trường học đường, những sự kiện khó chịu xảy ra trong gia đình gốc", sự không hài lòng vì đã không được thực hiện như mong đợi. Yếu tố tâm lý đóng một vai trò cơ bản, tức là cách thức mà chủ thể trải qua các sự kiện và diễn giải chúng. Một số bệnh nhân gặp khó khăn trong việc đối phó với các hoạt động hàng ngày có xu hướng trì hoãn chúng, làm tăng cảm giác thất bại trong nội tâm của họ.Thiếu tập trung và nổi loạn với cảm giác thất vọng và không hài lòng cũng được tìm thấy ở các bé trai mắc chứng tăng động giảm chú ý, có thể bị nhầm lẫn với các triệu chứng của bệnh trầm cảm nặng.
Trầm cảm nặng: Buồn bã và rối loạn trương lực cơ
Hầu hết các đối tượng trầm cảm thường cáo buộc các triệu chứng không quá nghiêm trọng, kết hợp với sự khó chịu về thể chất, giảm ham muốn tình dục, thiếu sức lực, căng thẳng, thờ ơ, không liên quan ngay đến trạng thái trầm cảm. Những mức độ nghiêm trọng hơn có liên quan đến các giai đoạn cụ thể của cuộc đời; một số bệnh nhân thậm chí không thể thực hiện các công việc thường ngày hàng ngày, bao gồm cả việc chăm sóc ngoại hình của họ. Việc liên tục suy nghĩ lại về những sai lầm trong quá khứ (ngẫm nghĩ lại) và coi các sự kiện bình thường hàng ngày là thiếu sót của bản thân là điều rất thường xuyên. , ở những người khác với chu kỳ kinh nguyệt nhiều hơn và thường xuyên hơn ở tuổi trưởng thành hoặc tuổi già. Hầu hết những người trầm cảm đều thất bại trong việc hình thành những suy nghĩ tự hủy hoại bản thân. Buồn bã và rối loạn trương lực cơ là một trong những dấu hiệu chính của rối loạn trầm cảm chính, có tỷ lệ tử vong do tự hủy hoại bản thân cao. Thuốc và liệu pháp tâm lý rất cần thiết trong trường hợp này. Những người mắc chứng rối loạn tâm trạng này bộc lộ trạng thái buồn bã rất dữ dội như một triệu chứng, họ cảm thấy không hài lòng và không cảm thấy thích thú (anhedonia) hầu như không có gì; thường xuyên có thái độ tiêu cực và bi quan đối với bản thân và những gì đang chờ đợi anh ta. Đây là chứng rối loạn tâm lý phổ biến nhất ở tất cả các quốc gia trên thế giới, đặc biệt là ở phụ nữ, có lẽ vì họ nhạy cảm hơn, sâu sắc hơn trong việc phân tích các vấn đề nội tâm của bản thân, tự phê phán và ít hời hợt hơn, không thể dễ dàng phân tâm khỏi những lo lắng thường ngày. và từ những điều lớn lao. nỗi buồn so với những người đàn ông quản lý để cô lập bản thân về tinh thần và nghĩ về những điều khác, ngay cả khi đôi khi trong một thời gian ngắn. Nam giới thường phản ứng với chứng trầm cảm bằng cách lạm dụng rượu hoặc sử dụng ma túy.
Các triệu chứng về thể chất, nhận thức, tình cảm, động lực, hành vi
Các triệu chứng nhận thức của bệnh lý này là giảm khả năng tập trung và thiếu khả năng ra quyết định, không chú ý, cảm giác tội lỗi, thiếu lòng tự trọng, cảm giác kém cỏi. Trong số các triệu chứng ái cảm, có khuynh hướng buồn bã gần như liên tục với những suy nghĩ luôn tiêu cực, cuộc sống trở thành một nỗi đau, một điều ác và không còn có thể tận hưởng được gì nữa. Không còn thích thú với các hoạt động thực hành hoặc trò tiêu khiển mà bạn yêu thích trước đây là một dấu hiệu rõ ràng của chứng rối loạn trầm cảm. Một người rút lui vào trạng thái cô lập, giảm hoặc biến mất ham muốn tình dục. Trong số các triệu chứng vận động, chúng ta có cảm giác mệt mỏi liên tục, ngay cả khi không cảm thấy mệt mỏi: mỗi hành động được thực hiện kém hiệu quả hơn và chậm hơn. Trong hành vi, các triệu chứng quan trọng là sụt cân ngay cả khi không ăn kiêng, đôi khi do lười vận động, hoặc tăng cân, đặc biệt là đồ ngọt hoặc mì ống, để tìm cảm giác thoải mái trong thức ăn. Những người khác bị rối loạn giấc ngủ, mất ngủ, khó đi vào giấc ngủ, hoặc ngủ lúc nào không hay. Tuy nhiên, những người khác lại buộc tội chứng mất ngủ, ngủ gật liên tục. Chúng ta chậm lại trong mọi thứ, trong cách nói, trong suy nghĩ, trong các cử động hoặc chúng ta bị kích động và không thể đứng yên hoặc ngồi, chúng ta di chuyển qua lại với các cử chỉ bắt buộc và lặp đi lặp lại. Các triệu chứng về thể chất bao gồm nhịp tim nhanh, đau xương, cơ, khớp và bụng, táo bón hoặc tiêu chảy và cảm giác bối rối và trống rỗng về tinh thần. Sự thiếu tự trọng, xu hướng cảm thấy không may mắn, bị ám ảnh bởi số phận ngay cả đối với những trở ngại nhỏ hoặc các vấn đề bình thường hàng ngày là nguyên nhân dẫn đến các triệu chứng trầm cảm, cũng như giảm liên lạc với bạn bè và người thân, có xu hướng cô lập quá mức, thành sự thật. rút lui khỏi cuộc sống bên ngoài, điều này khiến đối tượng không thể trải qua một vài khoảnh khắc tích cực và có thể là những tình huống có thể khiến anh ta phục hồi sự hài lòng. Bệnh nhân trầm cảm bị thuyết phục về sự vô dụng của những mối quan hệ này và thực tế là chúng không thể mang lại cho anh ta bất kỳ sự cải thiện nào. nó là từ quá khứ), cũng không phải đối mặt với hiện tại.
Rối loạn trầm cảm nặng: Thuốc và Liệu pháp Hành vi Nhận thức
Liệu pháp nhận thức hành vi đã được chứng minh là rất hiệu quả trong việc điều trị chứng trầm cảm nặng cùng với thuốc. Thuốc chống trầm cảm không thể thiếu trong trường hợp rối loạn nghiêm trọng. Các loại thuốc chống trầm cảm mới ức chế sự tái hấp thu serotonin. Đôi khi chúng có tác dụng phụ, thường giảm dần trong quá trình điều trị. Liệu pháp tâm lý nhận thức - hành vi là một phương pháp hợp lệ để điều trị chứng rối loạn trầm cảm nghiêm trọng, vì nó hoạt động dựa trên cách bệnh nhân giải thích những gì đang xảy ra với anh ta và đưa ra đánh giá về bản thân, giúp anh ta thay đổi những suy nghĩ bi quan về bản thân, về những gì Anh ta chờ đợi ở mình. trong tương lai và mọi thứ xảy ra xung quanh anh ta. Sự thay đổi trong suy nghĩ sẽ bình thường hóa tâm trạng và các triệu chứng của anh ta. Tất cả điều này sẽ quay trở lại theo một cách vòng tròn sẽ tác động lên những suy nghĩ, khiến chúng ngày càng ít tiêu cực hơn. Đối tượng sẽ được hướng dẫn để thay đổi từ từ khuynh hướng quán tính và cách ly khỏi xã hội.
Phản ứng trầm cảm: nó là gì
Trầm cảm phản ứng là tình trạng trầm cảm do một sự kiện đau đớn hoặc chấn thương gây ra. Đó có thể là phá thai, mất tích người thân, bị bạo hành, mất hết tài sản, bị phản bội. Không giống như trầm cảm nặng, đằng sau trầm cảm phản ứng luôn có những sự kiện kịch tính, đóng vai trò là yếu tố khởi phát. Rõ ràng mọi người đều phản ứng với sự đau khổ trước một sự kiện kịch tính, nhưng nếu đối tượng phản ứng quá mức và hơn hết là kéo dài theo thời gian với sự kiện đó, trạng thái của anh ta được xác định là trầm cảm phản ứng và cần sự can thiệp của bác sĩ chuyên khoa. Các triệu chứng của trầm cảm phản ứng là cảm giác vô dụng, thờ ơ, xúc động quá mức, mất ngủ, không thích nghi, không chịu được tiếng ồn, mệt mỏi ngay cả khi không hoạt động, thường xuyên khóc, trạng thái lo lắng, rối loạn nhịp tim. Nếu trạng thái trầm cảm phản ứng ẩn sau các bệnh lý tâm thần, ngay cả khi bệnh nhân không nhận thức được, thì chúng ta cũng nói đến trầm cảm giấu mặt trong trường hợp này.
