Bà mẹ trên xe: nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng say xe ở trẻ em
Có rất nhiều trẻ bị say tàu xe, một chứng rối loạn thần kinh thường xảy ra sau các cử động nhịp nhàng hoặc không đều của cơ thể trong quá trình di chuyển. Sự cố không chỉ liên quan đến việc di chuyển bằng ô tô mà còn thường xuyên phát sinh trong quá trình di chuyển bằng máy bay hoặc tàu thủy.Tiến sĩ Giovanna Baroni, bác sĩ phẫu thuật chuyên về nhi khoa, giải thích cho chúng ta biết đâu là nguyên nhân và đâu là biện pháp khắc phục để giảm bớt các triệu chứng.
Các yếu tố kích hoạt hoặc làm trầm trọng thêm
1. Không khí ngột ngạt bên trong khoang hành khách - Bạn nên thường xuyên thông gió cho các không gian mà bạn di chuyển.
2. Mùi thức ăn - Nếu chúng ta đi du lịch với những bữa ăn sẵn hoặc đồ ăn nhẹ, đừng giữ chúng trong buồng lái, vì mùi của chúng thường có thể gây ra cảm giác buồn nôn.
3. Không gian quá rộng - Trên tàu, nếu bạn bị say tàu, tốt hơn nên đi trong khoang, nơi bạn cảm thấy ít tiếp xúc với chuyển động của thuyền.
4. Trạng thái tâm lý của trẻ - Thường thì cuộc hành trình được trẻ trải qua như một vấn đề ngay cả trước khi bắt đầu, với sự lo lắng và khó chịu tột độ khi có ý nghĩ có thể cảm thấy tồi tệ. Đứa trẻ phải được giám sát và trấn an. Bạn cần nói chuyện với anh ấy và giải thích những lý do thể chất khiến bạn cảm thấy tồi tệ. Sẽ rất tốt nếu chúng ta hỏi con cái chúng ta cảm thấy thế nào và chạm vào bàn tay của chúng. Họ có thể đổ mồ hôi không chỉ ở lòng bàn tay mà còn ở lưng, và đây là dấu hiệu rõ ràng của sự thay đổi nhiệt và do đó là suy giảm thể chất.
Các biện pháp khắc phục
1. Mất tập trung - Mất tập trung là điều cần thiết để làm cho trẻ cảm thấy tốt hơn, nhưng nó không phải là một sự phân tâm về thị giác, bởi vì chính bộ máy thị giác là nguyên nhân chính gây ra tình trạng khó chịu. Sự mất tập trung thính giác phải can thiệp, hoặc bạn có thể giúp trẻ giải trí bằng cách trò chuyện với trẻ.
2. Bữa ăn nhẹ - Nhiều người cho con chạy nhanh trên xe: đây là một lựa chọn không tồi. Tốt hơn nên chọn, trước khi đi du lịch, cho một bữa ăn không phong phú, không có chất béo và protein, chủ yếu là đường. Zuccherino không có nghĩa là được làm từ bánh rán và bánh rán nhân kem. Tốt hơn là một ít bánh quy khô hoặc một gói bánh quy giòn.
3. Vị trí trong xe - Điều rất quan trọng là đầu phải thẳng và chắc chắn và được bảo vệ để không bị lật thêm.
4. Nước khoáng sủi bọt - Từng ngụm và nước đá lạnh tạo ra một cú sốc nhiệt đôi khi làm cải thiện tình trạng chung.
5. Hiệu thuốc - Thuốc kháng histamine và kháng cholinergic có sẵn để làm giảm các triệu chứng say tàu xe. Hoặc bạn có thể thử sử dụng những chiếc vòng tay nổi tiếng, được đặt ngang với cổ tay, kích thích các điểm thần kinh bằng cách thực hiện liệu pháp ấn. Và cũng đừng quên vi lượng đồng căn: bác sĩ nhi khoa khuyên dùng Cocculus indacus 9CH, trong khi nếu bạn đang bị đổ mồ hôi dữ dội, tốt hơn là nên dùng đến Petroleum 9CH.
6. Huấn luyện chúng ngay từ khi còn nhỏ - Cảm giác khó chịu tương tự mà bạn cảm thấy khi ngồi trên xe cũng phải trải qua trên những chuyến đi và xích đu. Trẻ em cần được huấn luyện bằng cách khuyến khích chúng chơi và thử nghiệm các vận động không điển hình ngay từ khi còn nhỏ.
