Mang thai quá tháng: những lời khuyên hữu ích để sống nó một cách trọn vẹn nhất!
Mong bác sĩ tư vấn về giai đoạn cuối thai kỳ? Bạn đã đến đúng nơi! Nếu bạn đang mang thai, ngày dự sinh của bạn đã đến nhưng vẫn chưa có gì xảy ra, đừng lo lắng: nó có thể xảy ra và không có lý do gì để hoảng sợ.
Chúng ta nói về việc mang thai đủ tháng khi nó kéo dài từ 38 đến 42 tuần: đây là thời gian em bé cần hình thành. Thai quá tháng là hiện tượng xảy ra sau tuần thứ 42. Nếu quá trình chuyển dạ không có dấu hiệu bắt đầu sau tuần thứ 41 cộng thêm 3-4 ngày, thì chúng ta tiến hành sinh thường.
Cho đến thời điểm đó, việc theo dõi thai nhi và quá trình tiếp tục của thai kỳ có tốt không - hãy cùng xem một số lời khuyên như thế nào nhé. Trong khi đó, đây là video với những điều không nên làm khi mang thai:
Mang thai quá tháng: rủi ro gì?
Nếu một số phụ nữ thậm chí chuyển dạ trước thời hạn, đối với những người khác, ngày đó có thể đến mà không có bất cứ điều gì xảy ra. Chậm trễ một vài ngày không tạo ra vấn đề cụ thể và chúng ta không được cảnh giác, nhưng cũng đúng là - càng đi đúng giờ - thì khả năng xảy ra các loại biến chứng càng gia tăng, điều này có thể khiến chúng ta phải sinh đẻ.
Nguy cơ đầu tiên là sự già đi của nhau thai, sau tuần thứ 40 của thai kỳ, có thể làm giảm khả năng vận chuyển oxy đến thai nhi, và có thể gây ra những hậu quả cho em bé. Thậm chí, lượng nước ối có xu hướng giảm sau ngày đó và em bé, trong một không gian ngày càng hẹp, có thể chèn ép dây rốn dẫn đến giảm nguồn cung cấp máu. Lượng nước ối giảm cũng có thể dẫn đến tích tụ trong phổi của em bé. phân su, ruột thường được tống ra ngoài bằng cách trao đổi chất lỏng, dẫn đến đau đớn cho thai nhi.
Sự lớn lên liên tục của em bé sau đó có thể khiến vai của em quá lớn so với khung xương chậu của người mẹ, gây ra chấn thương ngay lúc được thả ra. Người mẹ cũng có nguy cơ bị tổn thương tầng sinh môn, và hơn thế nữa, trong hầu hết các trường hợp, cô ấy sẽ buộc phải trải qua một ca sinh mổ, sử dụng phương pháp điều trị bằng phương pháp thú y hoặc mổ lấy thai.
Hơn nữa, nguy cơ tử vong ở trẻ sơ sinh đối với trẻ sinh quá tháng cao gấp 5 lần so với trẻ sinh đủ tháng (tuy nhiên, chúng ta đang nói về trung bình 6 trẻ trong số 3000 trường hợp mang thai). .., tuy nhiên: tất cả những vấn đề này không chính xác khởi phát vào tuần thứ 42! Chúng tăng lên khi thời gian trôi qua kể từ ngày đó.
Lời khuyên hữu ích: Đầu tiên, hãy xác định ngày mang thai của bạn quá hạn
Lời khuyên đầu tiên về những việc cần làm trong trường hợp mang thai quá tháng là đảm bảo ngày tháng của thai kỳ càng chính xác càng tốt. Thông thường, ngày thụ thai giả định, xảy ra hai tuần sau kỳ kinh cuối cùng, được lấy làm tham chiếu, và đó là lý do tại sao ngày thụ thai từ 280 ngày trở đi được coi là thai quá hạn.
Tuy nhiên, để xác định ngày chính xác, cần phải cẩn thận: sự thụ thai của đứa trẻ xảy ra trong thời kỳ rụng trứng, tức là vào khoảng ngày thứ mười bốn của chu kỳ. Nếu chu kỳ không đều đặn (như nó xảy ra trong hầu hết các trường hợp), Ngày thụ thai có thể bị hoãn lại vài ngày trước hoặc sau đó.
Đây là lý do tại sao rất khó để tính chính xác ngày dự sinh: chắc chắn biết khi nào bạn có kinh cuối cùng là điều quan trọng, nhưng những dấu hiệu chính xác nhất chỉ có thể được tìm thấy trên "siêu âm của tam cá nguyệt đầu tiên, trong ... được gọi là "siêu âm xác định tuổi", diễn ra từ tuần thứ mười đến thứ mười hai.
Tiến hành các thử nghiệm cần thiết để giữ mọi thứ trong tầm kiểm soát
Nếu em bé đến muộn thì cần phải luôn kiểm soát, đề phòng mọi nguy cơ thai nhi mắc phải mà chúng tôi đã liệt kê ở trên. Do đó, có một số xét nghiệm nên làm từ tuần thứ 40 của thai kỳ trở đi.
Điều này không có gì đáng báo động: nó chỉ là một cách để có thể kiểm tra tình trạng sức khỏe của bạn và thai nhi với một tần suất nhất định, để lên kế hoạch cho việc khởi phát khả năng sinh. Nếu không có yếu tố nguy cơ nào được xác định trước đó và quá trình mang thai diễn ra tốt đẹp, từ tuần thứ 38 đến tuần thứ 40, có thể tiến hành theo dõi điện tim, hữu ích để kiểm tra hoạt động của tim em bé và siêu âm, để có thể đánh giá các chuyển động. của thai nhi (được gọi là MAV) và "AFI, tức là lượng nước ối (phải" từ 5 đến 20 cm).
Nếu kết quả của cả hai xét nghiệm này không nêu rõ vấn đề cụ thể nào, bác sĩ sẽ hẹn sau 3-4 ngày để kiểm tra lại. sinh con.
Các mẹo khác để tận dụng tối đa thai kỳ của bạn khi chưa đủ tháng
Lời khuyên đầu tiên trong trường hợp thai quá tháng có vẻ tầm thường nhưng thực tế không phải vậy: đừng quá hoảng hốt! Giữ bình tĩnh và lạc quan sẽ giúp ích rất nhiều: thư giãn là điều cần thiết để loại bỏ tất cả những căng thẳng làm căng cứng vùng cổ tử cung, ngăn nó giãn nở! Đừng đánh mất sự tích cực: cơ thể và tâm trí ít bị tách biệt hơn bạn nghĩ. Thay vào đó, hãy thử trò chuyện với em bé của bạn, tưởng tượng cảm giác sẽ như thế nào khi được ôm con trong vòng tay của bạn ... những tưởng tượng tích cực này sẽ lưu thông oxytocin, giúp hỗ trợ quá trình chuyển dạ!
Không cần nỗ lực thể chất: phương pháp đi đi lại lại của bà già để sinh con trước là vô ích, ngoại trừ việc làm bạn mệt mỏi. Thay vào đó, hãy tiết kiệm năng lượng của bạn khi thời gian đến và nghỉ ngơi nhiều nhất có thể!
Có vẻ như không phải lúc này, nhưng hoạt động tình dục có thể giúp bạn: nhiều phụ nữ sợ quan hệ tình dục khi mang thai, nhưng những chuyển động nhịp nhàng đó sẽ làm rung chuyển em bé và lưu thông endorphin mà thai nhi rất thích! Tình dục kích thích sản xuất oxytocin như chúng tôi đã nói, giúp giảm co thắt.
Ngoài ra còn có các biện pháp tự nhiên, vi lượng đồng căn, thảo dược hoặc những biện pháp liên quan đến liệu pháp hương thơm và châm cứu, tuy nhiên, tốt hơn hết là bạn nên sử dụng dưới sự giám sát của những người có thẩm quyền, tránh tự làm. Dầu thầu dầu là một trong những phương thuốc lâu đời nhất để sinh con theo cách tự nhiên: uống một thìa cà phê kích thích đường tiêu hóa, giúp bắt đầu chuyển dạ. Hãy luôn làm theo lời khuyên của bác sĩ đáng tin cậy của bạn và bạn sẽ không hối tiếc!
Để biết thêm thông tin hữu ích về thai quá tháng, bạn có thể xem hướng dẫn của AOGOI.
