Tuần thai thứ 10 của mẹ và bé - tháng thứ 3 của thai kỳ
Sức khỏe của mẹ
Thông thường, lần khám phụ khoa đầu tiên trong thai kỳ diễn ra trước khi kết thúc tháng thứ 3 của thai kỳ. Nhưng không phải để "y tế hóa" một sự kiện tự nhiên như vậy, mà để thỏa mãn mọi sự tò mò. Cuộc phỏng vấn sẽ giúp các bậc cha mẹ tương lai xác định nguồn gốc của sự lo lắng, để loại trừ bất kỳ yếu tố nguy cơ nào đối với bà mẹ và đứa trẻ, để hiểu tại sao một số loại xét nghiệm cụ thể sẽ được chỉ định và cách giải thích chúng và cuối cùng là xác định các hành vi phù hợp nhất cho điều kiện mới này.
Lần siêu âm đầu tiên cũng diễn ra vào tuần thứ 12 của thời kỳ vô kinh. Trên thực tế, bạn có thể đã tham khảo ý kiến bác sĩ phụ khoa và làm một số xét nghiệm, thậm chí có thể là "siêu âm ... Xét nghiệm này được sử dụng để xác định chính xác ngày mang thai, để kiểm tra nhau thai và số lượng thai nhi, để đảm bảo. mọi việc diễn ra tốt đẹp và để xác định bất kỳ điểm bất thường nào.
Xem thêm
Sự phát triển của đứa trẻ
Ở tháng thứ 3, thai nhi đã làm tổ tốt trong tử cung, tiếp tục phát triển, tay chân đã thành hình và các ngón tay ngày càng khác lạ.
Hệ thần kinh cảm giác và vận động được hình thành dần dần. Cảm ứng là giác quan đầu tiên cần tinh chỉnh. Điều này là nhờ sự phát triển của nhiều loại tế bào thần kinh ở cấp độ não, tủy sống ... và da (ở các lớp khác nhau của biểu bì, hạ bì và hạ bì) cho phép nhận biết các cảm giác, từ đau đến những nét vẽ đơn giản.
Lời khuyên của chúng tôi
Biết mức tăng cân lý tưởng
Bây giờ cảm giác buồn nôn bắt đầu giảm dần, cảm giác thèm ăn trở lại.
Hãy cẩn thận để không quá béo! Tăng cân trong thời kỳ mang thai không thể được thiết lập chặt chẽ như nhau đối với tất cả các bà mẹ tương lai: nó phụ thuộc cả vào trọng lượng ban đầu và mức độ dễ dàng của một số phụ nữ trong việc giữ lại chất lỏng.
Nói chung trong hai tháng đầu không nên thay đổi cân nặng, thậm chí có những người còn sút cân; từ tháng thứ ba nên tăng tối đa 450 gam mỗi tuần, cho đến khi đến trước ngày sinh để cân nặng hơn cân nặng ban đầu khoảng 9 đến 13 kilôgam.
Bạn sẽ chỉ phải lo lắng về cân nặng của mình nếu chỉ số BMI (chỉ số khối cơ thể) của bạn đáng lo ngại ngay từ đầu. Đó không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn là vấn đề sức khỏe, đặc biệt là đối với bé yêu của bạn. Các vấn đề về cân nặng thúc đẩy tăng huyết áp, tiểu đường thai kỳ và khiến việc sinh nở trở nên khó khăn hơn.
Tính chỉ số BMI của bạn (ngoài thai kỳ)
Cách tính: cân nặng khi mang thai (kg) / chiều cao (m)
BMI dưới 18: mất từ 12,5 đến 18 kg
BMI từ 19 đến 22: từ 11,5 kg đến 16 kg
BMI từ 22 đến 23: từ 7 kg đến 11,5 kg
BMI trên 24 tuổi: từ 6 kg đến 10 kg
Những dữ liệu này mang tính chỉ dẫn: chúng có thể thay đổi từ phụ nữ này sang phụ nữ khác.
Cân nặng của đứa trẻ
Người ta thường nói rằng một em bé trung bình nặng 3,5 kg: vậy tại sao trẻ lại tăng cân nhiều như vậy?
Vì toàn bộ cơ thể đang chuẩn bị cho việc sinh nở! Trung bình, đây là nơi số cân tích tụ trong những tháng bạn mang thai:
Máu: 1,5 kg
Trẻ em: 3,5 kg
Nhau thai 0,6 kg
Nước ối: 1 kg
Tử cung: 1 kg
Dự trữ chất béo: 3 kg
Chất lỏng cho mẹ: 1,5 kg
Tức là, trung bình, tổng cộng 12,5 kg đối với phụ nữ có cân nặng bình thường.
Tốt để biết
- Số kg lấy ở đầu thai kỳ chủ yếu do mẹ sử dụng (nước ối, bánh nhau, tử cung, lượng máu ...).
- Thường thì từ 17 đến 28 tuần bà bầu tăng nhiều kg hơn. Trong vài tháng gần đây, đừng lo lắng nếu bạn tăng trung bình hai hoặc ba kg mỗi tháng, đặc biệt là nếu bạn gầy.
Không thể quên
Hẹn gặp bác sĩ phụ khoa hoặc nữ hộ sinh của bạn để khám trong tam cá nguyệt đầu tiên
Chọn bệnh viện để sinh và nơi tham gia khóa học
Siêu âm đầu tiên giữa tuần thứ 10 và 11 của thai kỳ
Sắp xếp cho bất kỳ vết thương nào hoặc siêu màn hình (hạt nhân mờ) diễn ra từ tuần thứ 10 đến tuần thứ 12
Nghĩ xem ai có thể giúp bạn sau khi sinh (ông bà, y tá, nhà trẻ)
Bạn có thể đặt lịch hẹn với nha sĩ
Hãy cho người chủ của bạn biết về việc bạn mang thai
