5 cách giúp việc trở về sau kỳ nghỉ ít chấn thương và nhẹ nhàng hơn
Phối hợp với PANDORA
Khi chúng ta trở về sau kỳ nghỉ, câu hỏi duy nhất là: tại sao? Tại sao tôi phải quay lại? Tại sao tôi không thể sống trong kỳ nghỉ? Nhà của chúng ta, văn phòng hay đơn giản là thành phố của chúng ta. Nói tóm lại, bị tổn thương và hoài nghi, chúng ta có cảm giác rằng ai đó đã buộc chúng ta vào một sợi dây buộc và chúng ta không chờ đợi gì hơn là làm như vậy:
Xem thêm
5 thủ thuật tự làm để loại bỏ nấm mốc trên tường
Chúng ta không được bỏ cuộc, đặc biệt là trong hai tuần đầu tiên sau khi trở về, ngược lại, đây là 5 cách để đối phó với chúng theo cách tốt nhất có thể:
Cống hiến hết mình cho ... chính mình
Bạn có thể tự hỏi: tại sao tôi đã làm gì trong kỳ nghỉ? Thực tế thì không giống như vậy, trong kỳ nghỉ, chúng ta từ bỏ ý thức trách nhiệm dưới một chiếc ô rất xa với chúng ta, và do đó, tất cả những thói quen tốt mà chúng ta đã rèn luyện bản thân để thực hiện trong suốt cả năm. Hãy dành thời gian cho bản thân, cho dù có hàng nghìn thứ phải sửa sau khi trở về nhà. Ví dụ, vào đầu ngày, hãy cố gắng thực hiện động tác kéo giãn cơ thể một chút, từ từ lấy lại quyền sở hữu cơ thể và khám phá giá trị của hơi thở. Mọi thứ, từng chút một, sẽ ngày càng tốt hơn.
Hãy tận hưởng những niềm vui nho nhỏ của cuộc sống
Mục tiêu là: không đi lang thang khắp thế giới với đầu óc trên mây và cú sốc ập đến. Hãy lấy lại những niềm vui nho nhỏ hàng ngày như bữa sáng ngon lành, những cuốn sách yêu thích, đôi giày mà bạn đã phải tước đi toàn bộ kỳ nghỉ và, tại sao không, một ngày mua sắm tuyệt vời. Nhưng tại sao lại chỉ mua sắm? PANDORA mời bạn kỷ niệm những điều tuyệt vời trong cuộc sống tại tất cả các Cửa hàng PANDORA vào ngày 8, 9 và 10 tháng 9 (tìm hiểu thêm bằng cách nhấp vào đây) , thông qua "sáng kiến đặc biệt và những điều bất ngờ dành riêng cho phiên bản giới hạn. Ngoài việc khám phá bộ sưu tập đồ trang sức mới (có lẽ đủ để khiến bạn bồi hồi bất kỳ cảm giác sốc nào), bạn có thể chia sẻ thông điệp đặc biệt dành cho mình thông qua mạng xã hội mạng cho chính họ hoặc cho những người bạn yêu thương!
Thực hiện các dự án đầy cảm hứng
Ngược lại, đừng đặt những ước mơ và khát vọng có được từ sự mệt mỏi và chán nản. ở nhà hoặc, nếu bạn thực sự không thể cưỡng lại, hãy bắt đầu lên kế hoạch cho kỳ nghỉ tiếp theo. Mục tiêu mới, kích thích mới, sạc năng lượng mới!
Tạo không gian cho những cảm xúc thực sự
Tìm bạn cũ, dành thời gian cho bạn trai, tự thưởng cho mình một buổi đi dạo lãng mạn, xem chương trình chiếu phim cho tháng 9. Trong kỳ nghỉ, chúng tôi gác lại những cảm xúc sâu lắng nhất để dành trọn vẹn cho những điều chúng tôi đang trải qua. Nhưng chúng ta sẽ làm thế nào nếu không có chúng? Ngay cả khi dành cho chúng ta những điều tốt đẹp nhất giữa những thành phố để khám phá, những địa điểm thăm quan, biển khơi để yêu thương và những cuộc gặp gỡ mới để vun đắp, tình cảm của chúng ta đang chờ chúng ta với tấm vé một chiều để tri kỷ và tìm thấy chúng sẽ đẹp vô cùng.
Đang tải ...qua GIPHY
Cải thiện bản thân, tiếp tục, đổi mới chính mình
Còn thời điểm nào tốt hơn để chọn để thay đổi tầm nhìn của bạn về bản thân hơn là vào tháng 9? Tháng 9 là tháng của sự tái sinh, của những dự án, của những giấc mơ. Không khí trở nên mát mẻ hơn, các ý tưởng trở nên rõ ràng hơn và mong muốn trở nên bận rộn từ từ phát triển. Tại sao không thử một cái gì đó hoàn toàn mới? Ngay sau khi bạn trở về sau kỳ nghỉ, hãy mơ lớn và đừng chìm đắm. Mọi cơ hội bạn muốn đều ở gần kề, bạn chỉ cần đi và đạt được nó.
Hoặc làm điều gì đó điên rồ để đóng dấu kỳ nghỉ tuyệt vời và bắt đầu lại từ đầu, chẳng hạn như một hình xăm tuyệt vời 