Làm thế nào để tăng cường móng tay của bạn: 8 biện pháp tự nhiên hiệu quả
Móng tay, móng chân là vùng da rất mỏng manh và dễ lộ ra ngoài, do đó không có gì lạ khi chúng bị bong tróc, có vẻ ngoài yếu ớt và không khỏe mạnh.
Thiếu hụt các chất trong thực phẩm, chẳng hạn như khoáng chất, protein và vitamin, rửa tay thường xuyên, điều kiện khí hậu không tốt, điều trị xâm lấn nhiều lần và sử dụng các sản phẩm và sơn móng tay không chất lượng chỉ là một số nguyên nhân có thể gây ra móng tay giòn và dễ gãy.
Tin tốt là với những thủ thuật nhỏ hàng ngày và các biện pháp tự nhiên hiệu quả, dễ thực hiện, bạn có thể dễ dàng can thiệp vào sức khỏe của móng, đảm bảo móng được dưỡng ẩm, nuôi dưỡng và trông khỏe mạnh, chắc khỏe và có sức đề kháng.
Nếu chăm sóc móng tay đúng cách vẫn là bước thiết yếu để có được bộ móng khỏe mạnh, thì phải nói rằng việc chăm sóc móng tay tốt là một chi tiết không thể thiếu để mang lại cho đôi tay của chúng ta sự quyến rũ, phong cách và nữ tính. Trong video sau, bạn có thể tìm thấy tất cả các mẹo để làm cho nó trở nên hoàn hảo.
Quy tắc chăm sóc móng tốt để có móng tay khỏe và chắc
Trước khi tập trung vào các biện pháp tự nhiên để củng cố móng, dưới đây là một số quy tắc làm đẹp và thói quen lối sống tốt mà chúng ta nên luôn áp dụng để chăm sóc móng đúng cách và bảo vệ chúng khỏi sự mỏng manh và yếu ớt.
- Thường xuyên thoa kem dưỡng da tay tốt để dưỡng ẩm và nuôi dưỡng móng tay, lớp biểu bì và khu vực xung quanh móng tay, đặc biệt là sau khi rửa sạch. Một mẹo nhỏ: để có kết quả hoàn mỹ, bạn có thể chọn kem có chứa các thành phần dưỡng chất cao như dầu ô liu hoặc dầu thầu dầu. , gel lô hội hoặc bơ hạt mỡ.
- Sử dụng lớp nền bảo vệ tốt trước khi sơn móng.
- Chọn loại men chất lượng và hạn chế tối đa việc sử dụng dung môi hóa học.
- Thỉnh thoảng hãy tạm dừng sơn móng tay, đặc biệt là những loại sơn có màu. Bạn có thể hạn chế sơn một lớp sơn móng tay trong suốt hoặc màu nude có đặc tính làm cứng để tạo cho móng hơi thở và một chút dưỡng chất.
Xem thêm
- Sử dụng găng tay khi rửa bát hoặc sử dụng chất tẩy rửa và hóa chất.
- Đảm bảo "một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng, giàu vitamin, đặc biệt là A, C và những người thuộc nhóm B, protein và muối khoáng, bao gồm sắt, canxi và kẽm. Đặc biệt, sau này, tạo điều kiện tổng hợp keratin," một chất làm cứng tự nhiên cho móng tay, và có thể dễ dàng tìm thấy trong trái cây sấy khô, đặc biệt là trong quả hạnh, quả phỉ và quả óc chó, cùng với sắt, canxi và vitamin B12, trong các loại đậu và ngũ cốc nguyên hạt. Các loại rau lá xanh, chẳng hạn như rau bina, rau diếp và bông cải xanh, và các loại rau, chẳng hạn như cà chua và rau cải thìa, thay vào đó là “nguồn cung cấp canxi, sắt và vitamin A và C. ., dâu tây và bưởi. Bạn cũng có thể nhờ đến sự trợ giúp của các chất bổ sung cụ thể để củng cố móng tay và tóc, giúp chúng khỏe hơn và có sức đề kháng cao hơn.
Bây giờ chúng ta hãy xem cụ thể tám biện pháp tự làm đơn giản cho móng tay giòn bị hư hỏng.
1. Gói dầu
Dầu ô liu và nước cốt chanh
Nó chắc chắn là phương thuốc tự nhiên hiệu quả nhất cho móng tay của chúng ta. Nó có thể được sử dụng theo nhiều cách khác nhau: một mình, cùng với các loại dầu khác để làm phong phú thêm các đặc tính của nó, dưới dạng gói, như một chất củng cố men răng hoặc khuếch tán trong nước để tắm dưỡng chất và làm dịu da tay.
Kết quả hài lòng nhất thu được từ hành động của nó kết hợp với chanh, một thành phần có sức mạnh giải độc phi thường, cũng giúp loại bỏ móng tay ố vàng hoặc móng tay bị hư hại do sử dụng sơn móng tay quá mạnh. Lấy hai thìa dầu ô liu nguyên chất. và thêm một thìa nước cốt chanh, rắc mọi thứ lên tay của bạn, đồng thời thực hiện xoa bóp nhẹ nhàng trên móng tay và lớp biểu bì, sau đó bao tay bằng bông hoặc găng tay lụa và để nó hoạt động trong ít nhất 20-30 phút. Bạn cũng có thể giữ gói cho cả đêm.
Như dự đoán, bạn cũng có thể cho nó vào một chậu nước rồi ngâm tay trong khoảng mười phút; cách khác, đổ đầy một lọ sơn móng tay, đã được làm sạch và làm sạch, và thêm một vài giọt tinh dầu chanh, sau đó. trên móng tay. và đợi nó khô.
Dầu thầu dầu
Thành phần này là một loại thuốc bổ và tăng độ chắc khỏe tự nhiên cho móng tay, kết hợp với dầu ô liu tạo nên một hỗn hợp kỳ diệu. Bạn cũng có thể sử dụng nó như sơn móng tay, đổ đầy một nửa chai bằng dầu thầu dầu và nửa còn lại bằng dầu ô liu. Móng tay của bạn sẽ nhận được một liệu pháp nuôi dưỡng hiệu quả cao.
Dầu dừa và chanh
Dầu dừa được ưu đãi với những phẩm chất phi thường trong lĩnh vực làm đẹp, đặc biệt là làm đẹp cho tóc, và có thể được coi là một chất thay thế hợp lệ cũng cho sự khỏe mạnh của móng tay. và bạn sẽ nhận được một kết quả hoàn hảo.
Dầu cây chè
Tinh dầu của cây trà hoặc cây trà là một trong những sản phẩm được sử dụng nhiều nhất để làm khỏe móng tay và bảo vệ lớp biểu bì; trên thực tế, nó có tác dụng kháng nấm và sát trùng hiệu quả. Thoa hỗn hợp này lên móng tay của bạn hoặc thêm vào một ít nước để tạo hỗn hợp tái tạo và làm dịu da tay.
2. Tắm tay từ trà xanh
Có vẻ như trà xanh là một phương thuốc thực sự giúp tăng cường móng tay và lớp biểu bì. Ngâm tay trong khoảng 10 phút. Khi kết thúc quá trình điều trị, bạn cũng có thể sử dụng dưới dạng tinh dầu để xoa bóp móng và mang lại cảm giác sảng khoái dễ chịu.
3. Mặt nạ dưỡng móng tay bằng trứng và mật ong
Hai nguyên liệu này kết hợp với nhau có tác dụng nuôi dưỡng và làm mềm da mạnh mẽ. Đổ một thìa mỗi loại này vào bát và thêm một thìa dầu ô liu, trộn đều tất cả mọi thứ cho đến khi bạn được hỗn hợp đồng nhất rồi thoa lên từng móng tay, để nó hoạt động. . trong khoảng nửa giờ.
4. Mặt nạ nha đam
Lấy một thìa gel lô hội và pha loãng với vài giọt dầu ô liu. Hợp chất thu được, với tác dụng khử độc, dưỡng ẩm và tái tạo, có thể được trải dưới dạng gói hoặc ngâm trong miếng bông và truyền lên từng móng tay như axeton.
5. Mặt nạ bơ hạt mỡ
Bơ hạt mỡ cũng có tác dụng làm dịu và bổ dưỡng da phi thường. Sử dụng nó cùng với một vài giọt tinh dầu chanh và một thìa cà phê dầu ô liu nguyên chất: bạn sẽ nhận được một hợp chất có hiệu quả đảm bảo, có khả năng nuôi dưỡng móng, làm chắc khỏe móng theo cách tự nhiên.
6. Mặt nạ bơ
Nghiền bơ, lấy phần cùi dày và nhiều dầu, sau đó thêm lòng đỏ trứng gà và vài giọt chanh: bây giờ thoa hỗn hợp lên, mát xa theo hình tròn nhẹ nhàng và để trong khoảng 15-20 phút.
7. Gói Bicarbonate cho móng tay bị yếu và ố vàng
Nếu móng tay của bạn cũng có biểu hiện ố vàng, hỗn hợp baking soda và nước là một phương pháp chữa trị thực sự. Ngay cả chanh cũng có tác dụng chống vàng da mạnh mẽ, bạn có thể sử dụng chanh.
8. Tỏi và chanh
Tỏi được coi là một loại kháng sinh tự nhiên thực sự nhờ đặc tính chống viêm và giải độc. Bạn có thể chà xát trực tiếp lên móng tay và lớp biểu bì hoặc cắt nhỏ và kết hợp với giọt chanh.
