Chu kỳ nam giới: nam giới cũng có "kỳ kinh" của họ
Trên thực tế, chu kỳ của nam giới có mối liên hệ chặt chẽ với hormone, trên thực tế, có thể quan sát thấy sự dao động của testosterone, thường vào buổi sáng ở mức tối đa, trong khi nó giảm xuống vào cuối ngày. Hormone này, giống như estrogen và progesterone ở phụ nữ, có thể ảnh hưởng rất nhiều đến hành vi của cá nhân, cũng gây ra sự thay đổi tâm trạng.
Trước khi tiếp tục nghiên cứu về chu kỳ của nam giới, hãy xem video này và tìm hiểu lý do tại sao mặt trăng và chu kỳ kinh nguyệt lại liên quan đến nhau.
Hội chứng tiền kinh nguyệt ở nam giới: nó là gì?
Có thể nói đến hội chứng tiền kinh nguyệt ở nam giới (Hội chứng khó chịu ở nam giới) liên quan đến những thay đổi nội tiết tố và liên quan đến quá mẫn cảm, mệt mỏi, lo lắng, xúc động, giống như đối với giới tính nữ.
Từ đây chúng ta tiến tới khái niệm thực sự về chu kỳ nội tiết tố của đàn ông, trong đó không có mất máu, nhưng có những thay đổi đột ngột về nồng độ testosterone, loại nội tiết tố nam mà từ đó sinh ra các tính dục và đó cũng là điều cơ bản cho sự chính xác hoạt động của quá trình trao đổi chất, sức khỏe của xương và bản chất của thời điểm này.
Tất cả mọi người đều sẽ có những ngày tồi tệ, cảm thấy thiếu thốn, kém hiệu quả và tự ti: tất cả những đặc điểm này đều có thể liên quan đến chu kỳ của nam giới. Trong khi chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ xảy ra khoảng 28 ngày một lần, thì điều này cũng không thể nói ở nam giới, khi những thay đổi đột ngột này cũng xảy ra tới bốn lần một ngày.
Sự dao động testosterone không chỉ ảnh hưởng đến đời sống tình dục mà nói chung chúng có một tầm quan trọng đáng kể đối với mức độ sinh lực của con người. .
Xem thêm
Chu kỳ nam: các triệu chứng là gì?
Cũng giống như phụ nữ, nam giới cũng có những ngày tồi tệ: tâm trạng dao động, kiệt sức, mẫn cảm, cáu kỉnh và đói đột ngột chỉ là một số triệu chứng liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt của nam giới. Ai có thể nghĩ rằng PMS cũng có thể tồn tại trong một phiên bản nam ?!
Một số người có thể nghĩ rằng đây là cách trả thù của tất cả những người phụ nữ đã chỉ ra trong nhiều năm với những cụm từ như: "... tại sao bạn lo lắng? Bạn có kinh nguyệt không?", nhưng chúng ta hãy xem xét kỹ hơn nó là gì.
Theo một nghiên cứu khoa học được thực hiện bởi Đại học Bratislava, mức độ nội tiết tố nam trong suốt tháng trải qua những đột biến hoặc dao động tương tự như ở phụ nữ; từ đây giả thuyết về sự tồn tại của chu kỳ nam ngày càng xuất hiện nhiều hơn, và ngày nay bằng chứng khoa học về ý nghĩa này đang được nhân lên.
Những nguyên nhân khiến nồng độ testosterone không ổn định
Ở cơ sở của những thay đổi nội tiết tố trong testosterone có nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu quan hệ tình dục và hoạt động thể chất một mặt có thể gây ra sự tăng đột biến tạm thời trong hormone, thì mặt khác, căng thẳng và bệnh tật (đặc biệt là ung thư và tiểu đường) dẫn đến sự sụt giảm đáng kể trong ngày. "Cơ quan của người đàn ông" phải bảo tồn những năng lượng không thể sử dụng được vào lúc này để sản xuất tinh trùng.
Theo một số nghiên cứu khoa học về chu kỳ của nam giới, ngay cả sự thay đổi của mùa cũng ảnh hưởng đến sự thay đổi nội tiết tố. Ở các nước phía bắc như Đan Mạch và Na Uy, với đặc điểm là thời gian sáng hoặc tối kéo dài, nồng độ testosterone thường rất thấp vào mùa hè, trong khi đạt đỉnh vào cuối mùa thu.
Cuối cùng, có một số tình trạng khác liên quan chặt chẽ đến mức testosterone thấp và trong số đó chúng tôi đề cập đến: ngủ không đều, chế độ ăn uống không cân bằng, tuổi cao.
Chu kỳ nam kéo dài bao lâu? Sự khác biệt với con cái
Bác sĩ Peter Schlegel Giáo sư tại Khoa Tiết niệu tại New York-Presbyterian và Weill Cornell Medicine, luôn ủng hộ giả thuyết rằng nam giới cũng có một chu kỳ. Hãy làm rõ ngay lập tức: những người "dễ gây ấn tượng" sẽ có thể thở phào nhẹ nhõm, bởi vì trong trường hợp của họ sẽ không có kinh nguyệt thực sự kèm theo máu, nhưng mọi thứ sẽ diễn ra không đều đặn và thậm chí không có rụng trứng thực sự, đó là sau đó cho phép người phụ nữ mang thai. Điều này vừa được mô tả là một trong những điểm khác biệt chính giữa chu kỳ nam và nữ. Hơn nữa, trong khi phụ nữ sẽ hành kinh 28 ngày một lần với lượng máu kéo dài từ 5 đến 7 ngày, có thể nói nam giới có thể có kinh thậm chí vài lần trong một tháng và không có bất kỳ sự đều đặn nào. Một vài ngày và trong giai đoạn này, bạn sẽ rất thường xuyên cảm thấy kiệt sức và không có phong độ tốt nhất. Giai đoạn này có thể là giai đoạn khác mà bạn cảm thấy tốt hơn, và cuối cùng, những ngày cáu kỉnh khác sẽ quay trở lại và bơ phờ ... giống như một chu kỳ!
Còn những thay đổi về thể chất thì sao?
Ở phụ nữ, trước và trong chu kỳ kinh nguyệt, có thể có một loạt các thay đổi về thể chất như sưng bụng, đau vú, giữ nước. Tất cả điều này không xảy ra ở con người và lý do chính là được tìm thấy trong thực tế là cơ thể nam giới không chuẩn bị cho khả năng mang thai, do đó nó không có tất cả những gì được mô tả ở trên. Do đó, khía cạnh chung giữa nam và nữ vẫn còn, tâm trạng thay đổi và tính cáu kỉnh nói riêng.
