Thói quen làm đẹp hàng ngày và hàng tuần: mọi thứ bạn cần biết cho khuôn mặt, cơ thể và tinh thần
Học cách yêu bản thân hơn một chút: những thanh sô cô la, những buổi mua sắm hay tắm nước nóng lâu thường chẳng có ích gì.
Đôi khi, chúng ta cần những hành động nhỏ hàng ngày nhắc nhở chúng ta rằng hình ảnh phản chiếu trong gương thuộc về một người phụ nữ xứng đáng.
Quyết định tuân theo thói quen làm đẹp hàng ngày không có nghĩa là phải trải qua các liệu pháp làm đẹp và tra tấn thời trung cổ mà tôn trọng câu nói “nếu bạn muốn trông xinh đẹp, bạn phải chịu khó một chút.” Nó chỉ đơn giản có nghĩa là tôn trọng một số quy tắc và học những sai lầm cần tránh: không rất nhiều để trông xinh đẹp hơn, mà là tôn trọng cơ thể và làn da của bạn. Họ sẽ cảm ơn bạn bằng cách mang đến cho bạn một hình ảnh rạng rỡ hơn và một cảm giác yên bình và hài hòa sâu sắc.
Quy trình chăm sóc da mặt của bạn: lời khuyên của blogger video của chúng tôi!
Xem thêm
Thói quen làm đẹp cho da mặt: vào buổi sáng
Tất cả bắt đầu từ một liệu pháp thẩm mỹ cho khuôn mặt: điều cần thiết là phải thanh lọc và làm sạch da trước khi bắt đầu ngày mới, để chuẩn bị cho tất cả những căng thẳng sẽ tích tụ và khiến da thực sự bất khả chiến bại.
Ngay khi thức dậy, rửa sạch mặt với nước và xà phòng nhẹ, chọn loại nước hỗn hợp để làm sạch sâu da: massage mặt theo chuyển động tròn sau đó dùng toner để se khít lỗ chân lông.
Quy trình làm đẹp da mặt của bạn vẫn tiếp tục với kem dưỡng ẩm - hãy đảm bảo bạn chọn loại phù hợp với loại da của mình:
- Nếu bạn có làn da hỗn hợp hoặc da dầu, hãy chọn loại kem lỏng hoặc nhũ tương tạo độ bóng để giảm độ bóng trên da
- Nếu bạn có làn da khô hoặc đặc biệt mỏng manh, hãy tập trung vào các liệu pháp giàu chất làm dịu và ceramide, hoặc các phân tử có khả năng giữ nước
Đặc biệt chú ý đến vùng da mắt, điều trị bằng một sản phẩm cụ thể để đôi mắt của bạn trông tươi tắn hơn và được nghỉ ngơi nhiều hơn.
Thói quen làm đẹp cho da mặt: vào buổi tối
Chỉ có một điều duy nhất bạn cần nhớ làm mỗi tối: tẩy trang, bạn quá mệt hay chỉ chuốt một chút mascara không quan trọng: tẩy trang là điều cần thiết để thanh lọc da; nếu không có nó, thói quen làm đẹp hàng ngày của bạn sẽ không hoàn thiện. Sữa rửa mặt hoặc "hỗn hợp nước" nếu bạn thích là đủ.
Một cơ thể khỏe mạnh hơn, một tâm trí thanh thản hơn: những gợi ý hàng ngày
Cũng giống như da mặt, cơ thể bạn cũng cần tất cả các liệu pháp làm đẹp để tự tái tạo mỗi ngày. Đầu tiên, hãy chọn một loại xà phòng tắm dịu nhẹ và luôn xem kỹ danh sách thành phần. Chọn bất kỳ loại xà phòng nào, hoặc dựa trên mùi hương, có nghĩa là không thực sự chăm sóc cơ thể của bạn: luôn đọc kỹ danh sách các thành phần, đảm bảo rằng nó phù hợp với loại da của bạn và đừng tin vào những lời hứa kỳ diệu!
Khi tắm, sử dụng miếng bọt biển: nó giúp giữ cho làn da mịn màng hơn mà không làm tổn thương da. Bạn có thể chọn loại bọt biển mà bạn thích: loại cổ điển, làm bằng xenlulo, tiết kiệm và bền, trong khi loại biển mềm hơn, phù hợp với những làn da mỏng manh nhất.
Sau khi tắm luôn thoa kem dưỡng ẩm, mát xa từ trên xuống dưới.
Thói quen làm đẹp hàng tuần: những việc cần làm hàng tuần cho khuôn mặt, cơ thể và mái tóc
Nếu lời khuyên mà chúng tôi vừa đưa ra cho bạn là hãy tuân thủ hàng ngày, thì bây giờ chúng tôi muốn gợi ý cho bạn một số thói quen tốt để tôn trọng thói quen làm đẹp hàng tuần của bạn. Nếu có vẻ quá nhiều để nhớ, đừng sợ: chẳng bao lâu nữa bạn sẽ khỏe đến mức làm theo chúng là điều tự nhiên!
Mỗi tuần một lần, có lẽ vào cuối tuần để được âu yếm đặc biệt và kéo dài, hãy nhớ:
- bôi mụn và mất nước
- trong khi tắm, dành thời gian để tẩy tế bào chết toàn thân, để làm săn chắc da và loại bỏ tế bào chết
Ít phức tạp hơn bạn nghĩ, phải không?
Xu hướng làm đẹp mới đến từ phương Đông: khám phá tất cả những lợi ích của thói quen làm đẹp Hàn Quốc!
Điều đó chúng ta không nên khái quát hóa là đúng, nhưng cũng đúng không kém, về phương pháp làm đẹp, phụ nữ phương Đông có phần lép vế. Ngoài việc bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, thói quen làm đẹp của người Hàn Quốc bao gồm một loạt các bước phải tuân thủ hàng ngày để có được một làn da mịn màng và không tì vết:
- bắt đầu bằng cách thoa sữa rửa mặt dạng dầu lên mặt, mát xa để da hấp thụ nhanh hơn
- tiếp tục với giai đoạn làm sạch thứ hai, tuy nhiên, lần này, với chất tẩy rửa gốc nước sẽ loại bỏ các dấu vết cuối cùng của tạp chất
- để loại bỏ tế bào chết, hãy tiến hành tẩy tế bào chết. Nhưng hãy cẩn thận: tốt hơn là nên tránh điều trị tẩy tế bào chết hàng ngày vì da có thể yếu đi. Thay vào đó, hãy thích vùng T.
- Thuốc bổ là thứ bắt buộc phải có trong thói quen làm đẹp của người Hàn Quốc: nó khôi phục sự cân bằng của da và giúp da hấp thụ các sản phẩm tiếp theo, cụ thể là tinh chất và huyết thanh. Mặc dù huyết thanh cũng được người phương Tây sử dụng rất nhiều, nhưng tinh chất là trọng tâm thực sự của các liệu pháp làm đẹp Hàn Quốc: nằm giữa huyết thanh và thuốc bổ, nó giúp tái tạo tế bào.
- sau khi quy trình này kết thúc, bạn nên để mặt nạ vải trên mặt.
- Trước khi kết thúc thói quen làm đẹp kiểu Hàn Quốc của bạn, hãy tập trung vào viền mắt và cuối cùng, thoa một lớp kem dưỡng ẩm và kem chống nắng lên khắp mặt.
Nghi thức làm đẹp này rất hiệu quả nhưng đầy thách thức: nếu bạn không nghĩ rằng mình có thể lưu ý đến việc đắp mặt nạ hàng tuần, thì có lẽ nó không dành cho bạn!
Làm đẹp SOS: tất cả những sai lầm cần tránh!
Những sai lầm cần tránh để thói quen làm đẹp của bạn đạt hiệu quả 100%?
Đầu tiên, hãy chắc chắn rằng bạn chỉ chọn những sản phẩm phù hợp với làn da của mình. Không quan trọng nếu bạn của bạn giới thiệu một loại kem dưỡng da ban đêm thần kỳ - bạn cần đảm bảo rằng nó không gây hại cho da của bạn theo bất kỳ cách nào.
Hãy nhớ đừng bao giờ bỏ qua toner hoặc kẻ viền mắt: trong một vài năm nữa, bạn sẽ cảm ơn lời khuyên của chúng tôi và quá khứ của bạn!
Ngay cả khi chúng có vẻ tác dụng nhanh hơn, hãy tránh sử dụng các sản phẩm quá mạnh, chẳng hạn như thuốc bổ có cồn, quá thường xuyên. Điều tương tự cũng xảy ra đối với gômmage hoặc tẩy tế bào chết: tốt hơn nếu bạn chỉ làm điều đó một lần một tuần và tốt hơn nếu bạn sử dụng các nguyên liệu hữu cơ, chẳng hạn như bã cà phê!
Làm đẹp trước bàn ăn: tất cả những thực phẩm nên ăn để thanh lọc bản thân
Bắt đầu thói quen làm đẹp đồng nghĩa với việc bạn phải quan tâm và tôn trọng bản thân hơn. Tuy nhiên, nếu bạn tiếp tục ăn đồ ăn vặt hoặc uống nhiều rượu, điều đó sẽ không tốt chút nào: bạn phải khám phá lại vẻ đẹp của mình ngay cả trước bàn ăn chứ không chỉ trong gương. Đối với điều này, hãy duyệt qua thư viện với các loại thực phẩm thanh lọc, hoàn hảo để kết hợp khi bắt đầu một liệu pháp làm đẹp!
