Liệu pháp nghệ thuật: khi nghệ thuật khiến bạn cảm thấy thoải mái
Liệu pháp nghệ thuật là một quá trình dẫn đến hiểu biết về bản thân và thể hiện mọi cảm xúc, không có sự kiểm duyệt hoặc giới hạn. Mỗi phòng thí nghiệm sáng tạo có cơ hội để lần đầu tiên nhìn thấy những hình ảnh mà chúng ta thường chỉ trải nghiệm trong nội thất, từ đó chúng ta thường né tránh. trong những giai đoạn đặc biệt khó khăn của cuộc sống đối với trẻ em ở trường, như một trải nghiệm rèn luyện nhưng đồng thời cũng là thư giãn. Hơn nữa, hoạt động này giúp nâng cao lòng tự trọng, coi nghệ thuật là đồng minh hoàn hảo cho sức khỏe tâm sinh lý và hạnh phúc của chúng ta.
Liệu pháp nghệ thuật ra đời như thế nào
"Nghệ thuật nói chung không là gì khác ngoài một" nghệ thuật tồn tại "."
Thomas Bernhard, từ cuốn sách Thạc sĩ cũ
Liệu pháp sử dụng nghệ thuật không có một nguồn gốc duy nhất. Một trong những "ô" đầu tiên của nó có từ nửa sau của những năm Ba mươi, khi Frield Ducker Brandeis nhận ra mối liên hệ mạnh mẽ giữa từ ngữ, hình dạng và màu sắc. Anh trở thành một giáo viên nghệ thuật cho trẻ em của khu ổ chuột ở Prague, nơi anh cố gắng trút bỏ những cảm xúc và cảm xúc tiêu cực của học sinh thông qua những hình ảnh đại diện nghệ thuật.
Sau đó, vào những năm 1940, cả Anh và Mỹ đều bắt đầu sử dụng liệu pháp nghệ thuật để điều trị cho các cựu chiến binh bị chấn thương tâm lý nhập viện trong các bệnh viện tâm thần. Trong số những người quan trọng nhất là tên của Edith Kramer và Margeret Naumburg. Loại thứ nhất xem xét "phương pháp điều trị" này từ quan điểm nghệ thuật, nhấn mạnh cách các tác động tích cực bắt nguồn từ các yếu tố tâm lý được kích hoạt trong quá trình thực hiện bức vẽ hoặc bức tranh của "bệnh nhân".
Mặt khác, Naumburg dựa trên những nghiên cứu đã có của Freud và Jung, những người coi nghệ thuật là mối liên hệ giữa vô thức và lý trí của cá nhân. thậm chí biết chúng phải nổi lên một cách hợp lý nhờ nghệ thuật thể hiện.
Xem thêm
Ngày nay, thuật ngữ liệu pháp nghệ thuật "s" chỉ ra một con đường hỗ trợ hoặc điều trị bằng tâm linh. Cách tiếp cận này diễn ra theo cách không lời, nhưng thông qua các chất liệu nghệ thuật và các chất trung gian có thể ở nhiều kích cỡ khác nhau. Thực tế, không còn bất kỳ sự hấp dẫn nào . chỉ riêng nghệ thuật - được hiểu là hội họa hoặc điêu khắc hoặc các kỹ thuật khác - mà còn đối với tất cả các bộ môn nghệ thuật khác như sân khấu, khiêu vũ và âm nhạc, những nơi đã ra đời các hội thảo đặc biệt.
«Nghệ thuật tốt nhất thường là kết quả của sự cô đơn, nó là thứ xuất phát từ sự cần thiết chứ không phải chiến lược, thứ được sinh ra trong bụng bạn và sau đó, giống như một đứa trẻ, bạn sẽ có đủ can đảm để dấn thân vào thế giới, mạo hiểm chỉ trích và thất bại. "
Francesco Bonami
"Các loại hình" của liệu pháp nghệ thuật và nó được giải quyết cho ai
Tùy thuộc vào con đường được theo đuổi, liệu pháp nghệ thuật sửa đổi một phần quy trình và mục tiêu của nó, điều chỉnh cho phù hợp với nhu cầu của những người cần nó. Thông thường có ba lĩnh vực can thiệp.
1. Khu Trị liệu: đây là khi liệu pháp nghệ thuật được đưa vào chương trình phục hồi chức năng cho các trường hợp tàn tật nặng và rối loạn tâm thần, chẳng hạn như chứng tự kỷ hoặc tâm thần phân liệt. Trong trường hợp này, nghệ thuật suy giảm trong các lĩnh vực khác nhau không phải là giải pháp cũng không phải là phương pháp chữa bệnh, mà trở thành một hoạt động bổ sung cho quá trình phục hồi và có thể dẫn đến kết quả tốt.
2. Khu vực phục hồi chức năng: trong trường hợp này, liệu pháp nghệ thuật cũng được sử dụng với sự chứng kiến của mọi người ở mọi lứa tuổi, từ trẻ em đến người lớn và người già, tuy nhiên, những người chưa được chẩn đoán bệnh lý tâm lý. Trong trường hợp này, "liệu pháp nghệ thuật nó không còn là một con đường phục hồi, mà là một con đường vui tươi, với mục đích giúp những người thực hành nó thể hiện bản thân mà không bị phán xét. Trên thực tế, mục tiêu của nó là cho phép thể hiện suy nghĩ và cảm xúc, không nhất thiết phải làm "một công việc tốt" theo quan điểm thẩm mỹ.
3. Khu vực phòng ngừa và giáo dục: chi nhánh cuối cùng này của liệu pháp nghệ thuật nhằm mục đích thúc đẩy sự phát triển nội tâm và cá nhân trong những thời điểm đặc biệt khó khăn hoặc những thời điểm thay đổi trong cuộc sống. Đặc biệt, nó nhắm đến những người đang phải đối mặt với một sự trầm cảm nhẹ hoặc một cuộc khủng hoảng trong mối quan hệ hoặc một sự đảo lộn trong tình hình công việc. Thông qua nghệ thuật, những thất vọng và đặc biệt là những suy nghĩ tiêu cực sẽ được giải phóng, để mang lại năng lượng tích cực cho nội tâm.
Phòng thí nghiệm trị liệu nghệ thuật hoạt động như thế nào?
Như đã đề cập, liệu pháp nghệ thuật, với nhiều hình thức khác nhau, luôn luôn là một phương pháp điều trị sức khỏe tinh thần và hạnh phúc, do đó, diễn ra trong giới hạn thời gian và không gian. Thông thường, một hội thảo nhóm với nghệ thuật làm nhân vật chính. Liệu pháp kéo dài ít nhất một vài giờ và xoay quanh nhân vật cơ bản của nhà trị liệu nghệ thuật. Đó là một chuyên gia đã trải qua "khóa đào tạo đặc biệt và người chăm sóc" việc thiết lập không gian, cho thấy nhiều tầm quan trọng của ánh sáng. Tương tự như vậy, nhà trị liệu nghệ thuật sắp xếp các vật liệu khác nhau để khuyến khích nhiều người tham gia lớp học, cả người lớn và trẻ em. vải, đất nặn và nhiều vật liệu hữu ích hơn cho tất cả các kỹ thuật.
Trong hội thảo, nhà trị liệu có nhiệm vụ chào đón nhóm và duy trì bầu không khí bình tĩnh và thanh thản cho tất cả các giờ làm việc. để đưa ra những ý tưởng sáng tạo cho người dùng.
Có những trường hợp, liệu pháp nghệ thuật cũng diễn ra ở trường học, trên hết là nhằm vào những trẻ em hoặc thanh thiếu niên mắc chứng rối loạn chú ý hoặc suy giảm nhận thức khác. Trong những giờ dành cho quá trình sáng tạo này, mỗi người có cơ hội "ngắt kết nối" với những bài học "bình thường" và "cam kết cần thiết để cống hiến hết mình cho sức khỏe tinh thần của chính mình.
"Có nhịp điệu trong mọi nghệ thuật, bất kể bạn là họa sĩ, nhạc sĩ hay đạo diễn: nhịp điệu ở đó, và mọi người cảm nhận được tiếng gọi của nó."
F. Gary Gray
Đây là bối cảnh cơ bản của phòng thí nghiệm dựa trên nghệ thuật thị giác, nhưng, như đã đề cập, thuật ngữ "liệu pháp nghệ thuật" hoặc "liệu pháp nghệ thuật" cũng có thể dùng để chỉ các phòng thí nghiệm khác.
- Liệu pháp âm nhạc: nó có thể vừa “hoạt động”, tức là người dùng chơi một nhạc cụ ở ngôi thứ nhất, vừa “tiếp thu”, khi nghe nhạc với mục đích thúc đẩy sự thư giãn và thư giãn.
- Trị liệu trị liệu: cho phép bạn giao tiếp thông qua ngôn ngữ lời nói và cả thông qua cơ thể.
- Liệu pháp khiêu vũ: nhờ sự chuyển động của cơ thể, những cảm xúc, tình cảm và những dằn vặt có thể được giải phóng và thể hiện.
Lợi ích của liệu pháp nghệ thuật
"Cả nghệ thuật và nghệ sĩ không có bản sắc riêng của họ, nhưng có được nó trong" cuộc gặp gỡ "của người này với người kia."
Harold Rosenberg
Mặc dù các lĩnh vực can thiệp khác nhau, nhưng nhìn chung, có thể nhận ra lợi ích của liệu pháp nghệ thuật Trước hết, trong các giờ thí nghiệm, chúng tôi hướng đến sự hiểu biết về bản thân của bất kỳ ai trải qua nghệ thuật có thể kích hoạt một quá trình để thể hiện cảm xúc và suy nghĩ hoặc không rõ hoặc bình thường im lặng. Chúng hình thành trong sự sáng tạo nghệ thuật và có những hình ảnh cụ thể, do đó có thể được quan sát như một thứ gì đó "tách rời" khỏi chính nó. Mỗi bệnh nhân tiếp xúc với thế giới cá nhân và vô thức của chính mình thông qua một “trải nghiệm khác với bình thường: không còn nhờ vào những giấc mơ, mà là thực tế.
Hơn nữa, người ta đã ghi nhận rằng vẽ, vẽ và thể hiện bản thân một cách nghệ thuật có khả năng thư giãn và thư giãn hiệu quả, khiến nó trở nên hoàn hảo ngay cả đối với những người không mắc bệnh tâm thần nhưng đang đối mặt với giai đoạn đặc biệt khó khăn và căng thẳng trong cuộc sống.
Cuối cùng, ngoài việc cải thiện kỹ năng làm việc nhóm, nghệ thuật là một trong những cách yêu thích để khẳng định và góp phần vào sự phát triển lòng tự trọng của bệnh nhân.Các sản phẩm nghệ thuật được tạo ra trong phòng thí nghiệm trị liệu nghệ thuật không bao giờ được đánh giá phê bình, mà chỉ theo quan điểm tâm lý của nhà trị liệu nghệ thuật. Khi làm như vậy, người ta không thể nói "đẹp" hay "xấu", mà chỉ nói về cảm xúc của một người đã được thể hiện như thế nào.
