Tuần thứ 17 của thai kỳ có ý nghĩa như thế nào đối với mẹ và bé
Tuần thứ mười bảy là một giai đoạn khá yên tĩnh của thai kỳ đối với nhiều bà mẹ tương lai, với một số triệu chứng khó chịu đã được loại bỏ. Nguy cơ phá thai gần như được ngăn chặn hoàn toàn và sự phát triển của các cơ quan gần hoàn thiện, do đó, đến đầu tháng thứ năm, dị tật không còn có thể xảy ra. Nhưng điều gì xảy ra chính xác hơn ở giai đoạn này của thai kỳ? Đọc bài viết này và tìm hiểu tất cả thông tin bạn cần để biết chắc chắn điều gì đang xảy ra với bạn và con bạn.
Nhưng trước khi bạn đọc, hãy xem video này và tìm hiểu cách nuông chiều đứa con mà bạn đang mang trong mình.
Thai 17 tuần được mấy tháng?
Nếu bạn đã mang thai được 17 tuần, tức là bạn đang ở trong tam cá nguyệt thứ hai và chính xác hơn là vào đầu tháng thứ năm của thai kỳ.
Xem thêm
Thai nhi làm gì?
Đến tuần thứ mười bảy của thai kỳ, bé ngày càng hiếu động và hoạt bát. Đắm mình trong nước ối, bé thích cử động chân, tay, giai đoạn này mẹ bắt đầu cảm nhận được những cử động này từ bên ngoài. Ngoài ra, bé còn thích thú với việc tập mút, “ngậm” ngón tay cái và ăn các chất dinh dưỡng. . ở dạng chất lỏng, sau đó sẽ được bài tiết qua nước tiểu.
Cơ thể mẹ có những thay đổi gì?
Với sự phát triển dần dần của em bé trong bụng mẹ, rõ ràng là cơ thể mẹ cũng trải qua những biến đổi lớn và do đó dẫn đến một số cảm giác mạnh. Với tình trạng tử cung căng lên, bụng bầu lộ rõ hơn và đến tháng thứ 5, bà bầu có thể đã lên cân từ 2 - 5kg.
Như đã nhấn mạnh trước đây, có một số triệu chứng mà người mẹ tương lai gặp phải trong giai đoạn này. Trong số những trường hợp phổ biến nhất chắc chắn có cảm giác yếu ớt và chóng mặt, do đó điều cấp thiết là phải bổ sung lượng đường phù hợp trong chế độ ăn uống, và chứng đau nửa đầu, là tình trạng viêm cơ ảnh hưởng đến khu vực giữa mông và bàn chân. Triệu chứng này không nên làm dấy lên sự lo lắng quá mức: sự phát triển của một cơ thể khác trong chúng ta sẽ làm mất ổn định sự cân bằng mà cơ thể chúng ta luôn đứng vững và trên thực tế, một số biện pháp phòng ngừa là đủ để giảm đau và khó chịu. Trong trường hợp thứ hai, bà bầu đang phải vật lộn với chứng rối loạn dây thần kinh tọa có thể giải quyết tình hình bằng cách áp dụng tư thế phù hợp, luyện tập các hoạt động thể chất đúng cách và lựa chọn giày thoải mái nhất: không bị hẹp ngón chân cũng như không có gót chân.
© Hình ảnh Getty
Việc phụ nữ mang thai bị chuột rút về đêm, đặc biệt là ở bắp chân cũng không thường xuyên xảy ra. Nguyên nhân chủ yếu là do thiếu kali và magiê. Ngoài việc tích hợp các loại thực phẩm và vitamin có chứa các nguyên tố này, bà bầu có thể khắc phục tình trạng này bằng cách massage chân bằng nước lạnh.
Một thay đổi quan trọng khác mà bà mẹ tương lai quan sát thấy ở tuần thứ mười bảy là sự mỏng dần của lớp da. Da trở nên mỏng hơn và các mạch máu hiện rõ hơn. Để tránh mẩn đỏ thường xuyên, bạn nên tránh xa những nơi có nhiệt độ quá nóng hoặc cực lạnh.
Sự phát triển của thai nhi
Sau 17 tuần kể từ ngày thụ thai, sự phát triển của em bé diễn ra nhanh chóng và hiện tại em đã đạt đến kích thước của một quả bơ, với trọng lượng khoảng 130 gam và chiều dài khoảng 13 cm. Không còn sự mất cân xứng giữa phần đầu và phần còn lại của cơ thể và giai đoạn này răng sữa bắt đầu nhú bên trong nướu. Đôi mắt tuy nhắm nghiền nhưng giờ đã ở đúng vị trí và nhờ thính giác hoạt động tốt nên bé ngày càng tiếp xúc nhiều hơn với những âm thanh, tiếng động từ bên ngoài.
Bạn đã chọn được tên cho con yêu của mình chưa? Nếu bạn cạn kiệt ý tưởng, hãy lấy cảm hứng từ danh sách những cái tên dành cho mọi sở thích của chúng tôi!
Đối tác phải làm gì
Người hỗ trợ sản phụ là một nhân vật có tầm quan trọng cơ bản. Trên thực tế, người bạn đời được kêu gọi để hỗ trợ thường xuyên cho người mẹ tương lai, sát cánh bên cạnh cô ấy lúc cần thiết cũng như lúc vô tư. Hơn nữa, sự hiện diện của nó là hoàn toàn cần thiết vì nó giúp trấn an tinh thần trong các lần khám phụ khoa và khóa học trước khi sinh, hữu ích cho việc đào tạo của cả cha mẹ và không chỉ các bà mẹ. Bạn đời hoặc bạn đời của thai phụ có thể nghĩ đến việc bắt đầu viết nhật ký, trong đó để trút bỏ và khắc phục những cảm xúc và cảm xúc của họ, đồng thời thu thập những bức ảnh và suy nghĩ về những tháng cụ thể này. Một điều khác mà ông bố bà mẹ tương lai có thể làm trong quá trình mang thai của người bạn đời hoặc vợ là tìm hiểu những cuốn sách về sơ sinh và sư phạm. cha mẹ, con cái bằng những cử chỉ yêu thương và sự quan tâm chăm sóc hơn nữa.
Một số mẹo hữu ích
Dưới đây là một số mẹo để đối phó với thai kỳ tốt hơn:
- Tập các hoạt động thể chất thường xuyên: ưu tiên các bài thể dục tự do toàn thân và các bài tập tư thế cho lưng. Việc vận động sẽ giúp bạn cảm thấy sung sức và dẻo dai hơn, giúp bạn sẵn sàng cho việc sinh nở. Ngoài ra, hoạt động vận động sẽ kích thích lưu thông máu khắp cơ thể, ngăn ngừa các cơn sưng phù đặc trưng cho quá trình mang thai. Ngoài ra, nếu bạn gặp các vấn đề về tiêu hóa, chúng tôi khuyên bạn nên đi bộ ngắn sau bữa ăn.
- Thực hiện theo một chế độ ăn uống phong phú và đa dạng, ăn uống lành mạnh và cân bằng. Việc thưởng thức những món ăn rất khác nhau sẽ chuẩn bị cho vị giác của bé chào đón những hương vị mới. Đặc biệt, hãy cố gắng ăn các loại thực phẩm giàu magiê (hạnh nhân, đậu lăng và bánh mì nguyên cám), canxi (rau và cá) và sắt (táo, mùi tây và các loại hạt).Ngoài ra, hãy bổ sung axit folic, một loại vitamin cần thiết cho sự phát triển thường xuyên của trẻ, được tìm thấy chủ yếu trong các loại rau lá xanh, các loại đậu và ngũ cốc nguyên hạt.
- Tránh thức ăn quá béo, cay, chiên và ngoài đồ uống có cồn, không uống cà phê. Trên thực tế, những thực phẩm này có thể gây kích ứng và hậu quả là chứng ợ nóng.
- Uống nhiều nước để giữ cho cơ thể đủ nước và tạo điều kiện hình thành răng cho thai nhi. Thêm vào đó, uống nhiều rượu trong ngày sẽ giúp ngăn ngừa nhiễm trùng tiết niệu. Về vấn đề này, hãy luôn đảm bảo cả trước và sau khi quan hệ tình dục và thực hiện vệ sinh vùng kín đúng cách.
- Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời càng nhiều càng tốt, đặc biệt là trong những giờ nóng nhất. Sự kết hợp của tia nắng mặt trời + thay đổi nội tiết tố có thể dẫn đến sự xuất hiện của một số đốm khó chịu trên da. Nếu thai kỳ của bạn ảnh hưởng đến thời kỳ mùa hè, hãy nhớ mặc rộng - đội mũ che khuất và thoa kem bảo vệ có chỉ số rất cao (50+) lên toàn thân nhiều lần.
- Chăm sóc bụng của bạn! Khi mang thai, cơ thể bạn trải qua những thay đổi lớn về nội tiết tố. Các bà mẹ tương lai tiết ra một loại hormone, cortisol, có xu hướng làm teo collagen, nguyên nhân chính gây ra độ đàn hồi của mô. Điều này có thể dẫn đến sự xuất hiện của các vết rạn da, đặc biệt xuất hiện trong tam cá nguyệt cuối cùng. Để khắc phục vấn đề, nó là tất cả về phòng ngừa. Dưỡng ẩm và làm mềm da, thoa kem dưỡng ẩm chống rạn da vào buổi sáng và buổi tối với massage theo vòng tròn: trước hết là vùng bụng (đừng quên vùng bụng dưới và rốn nhé!), Sau đó là vùng hông, ngực. và mông.
Tình dục khi mang thai
Đừng ngại kích thích ham muốn tình dục của bạn, điều này hóa ra rất mãnh liệt trong tam cá nguyệt thứ hai. Thường xảy ra rằng, khi phát hiện có thai, nhiều cặp vợ chồng dần dần ngừng quan hệ tình dục. Tuy nhiên, thỏa mãn tình dục trong khi chờ đợi đứa trẻ chào đời không chỉ là chính đáng mà còn được khuyến khích. Quan hệ tình dục khi đang mang thai không nguy hiểm: thai nhi được bảo vệ bởi màng ối và bạn tuyệt đối không được lo sợ dương vật có thể bị rách màng và chạm vào em bé vì giữa đáy âm đạo và quy đầu của em bé có 5 cm. riêng biệt. Đối với vi khuẩn, tuy nhiên, cổ tử cung bị chặn hoàn toàn bởi một chất nhầy chặn đường đi của chúng. Hơn nữa, đứa trẻ sẽ không có cách nào chứng kiến hoạt động tình dục giữa cha mẹ.
