Bởi vì đi tập gym đầu tiên sẽ khiến bạn trở nên khủng khiếp, nhưng sau đó sẽ rất xứng đáng
Tại sao đi đến phòng tập thể dục? Lý do để đến phòng tập có rất nhiều: giải tỏa căng thẳng, tạm biệt hiệu ứng yo-yo, đốt cháy calo dư thừa. Tuy nhiên, ngày bạn quyết định tham gia đã đến.
Và sau đó, sẽ đến ngày bạn quyết định đánh giá cao tư cách thành viên của mình và bắt đầu tập gym để cuối cùng nhìn thấy cơ bụng xiên đó lộ ra.
Nghiêm túc, thích những người lớn. Bởi vì ý định tốt đôi khi là không đủ, hãy xem ở đây:
Tại đây, bạn sẽ bắt đầu và đó sẽ là ngày tồi tệ nhất và đồng thời là ngày tuyệt vời nhất trong cuộc đời bạn.
Tại vì? Bạn biết tại sao, thôi nào ...
Ngứa vú: tại sao nó xuất hiện, nguyên nhân phổ biến và bệnh lý
Bởi vì, trong thời gian đầu, tất cả sẽ khó khăn.
Đặc biệt là những ngày sau khi tập luyện đôi chân của bạn.
Bởi vì bạn sẽ luôn muốn làm nhiều hơn người hàng xóm của mình, với kết quả rất ít.
Đang tải ...qua GIPHY
Bởi vì bạn sẽ cố gắng gian lận, nhưng bên trong bạn sẽ cảm thấy bẩn thỉu.
Đang tải ...qua GIPHY
Bởi vì sẽ đến ngày bạn quên tai nghe của mình.
Đang tải ...qua GIPHY
Bởi vì sẽ có những người sẽ tạo ra những tiếng động không thể nghe được trong mỗi lần chống đẩy ...
Vì sẽ có lúc ai đó rất mồ hôi sẽ chạm vào bạn.
Đang tải ...qua GIPHY
Đây: tại thời điểm đó bạn sẽ chạm đáy. Và phần còn lại, chúng tôi hứa, tất cả sẽ xuống dốc.
Đang tải ...qua GIPHY
Bởi vì cuối cùng bạn sẽ có thể nâng được hơn 5 kg.
Đang tải ...qua GIPHY
Bởi vì endorphin sẽ được đền đáp mọi nỗ lực.
Đang tải ...qua GIPHY
Và bạn sẽ cảm thấy có khả năng làm bất cứ điều gì ...
Đang tải ...qua GIPHY
... sexy hơn bao giờ hết ...
Đang tải ...qua GIPHY
... và bất khả chiến bại.
Đang tải ...qua GIPHY
Nếu chúng tôi chưa thuyết phục được bạn, hãy tự khám phá các công cụ tự làm để đào tạo tại nhà.
Xem thêm: Dụng cụ tập thể dục tự làm
