Nettalingua: Cách sử dụng nó để loại bỏ lớp gỉ và độc tố mỗi sáng
Dụng cụ làm sạch lưỡi cho phép bạn làm sạch lưỡi hoàn toàn và hiệu quả. Đó là một công cụ mà bạn có thể yêu thích! Và sau khi làm sạch lưỡi và nghĩ về việc vệ sinh răng miệng, đã đến lúc bạn nên dành cho đôi môi của mình một sản phẩm tẩy tế bào chết hoàn hảo để phục hồi độ mềm mại và bóng mượt của chúng. Nó được chuẩn bị trong vài phút với những gì bạn có ở nhà: bạn nhất định phải tìm hiểu và thử ngay bây giờ!
Chính xác thì dụng cụ làm sạch lưỡi là gì?
Chắc chắn nếu bạn chưa bao giờ nghe thấy từ này, nó đã khiến bạn tò mò hoặc khiến bạn mỉm cười. Dụng cụ làm sạch lưỡi là một thuật ngữ chưa được phổ biến rộng rãi nhưng bạn có thể tin tưởng vào nó, trong một vài năm tới nó sẽ trở thành một công cụ cơ bản để vệ sinh răng miệng của mỗi chúng ta bởi vì, như chính từ này đã nói, nó có tác dụng làm sạch lưỡi. Bởi vì nếu bây giờ chúng ta biết cách chăm sóc nó thì không thể không nói đến răng miệng và đặc biệt là lưỡi. nạp nhiều độc tố mà cơ thể thải ra trong khi ngủ.
Không phải ai cũng biết ngôn ngữ đóng vai trò quan trọng như thế nào trong việc loại bỏ độc tố. Để làm sạch lưỡi, uống một cốc nước hoặc đánh răng là chưa đủ. Thật vậy, nếu bạn uống một cốc nước ngay khi thức dậy, bạn sẽ có nguy cơ nuốt phải tất cả các chất độc trở lại. Đó là lý do tại sao hôm nay chúng tôi muốn nói với bạn về một công cụ giúp làm sạch lưỡi của bạn trong 5 giây: đó là tạo một thói quen tốt mới , chăm sóc lưỡi của chúng ta. Một cử chỉ hàng ngày được đưa vào thói quen làm đẹp và vệ sinh cá nhân của mỗi người, hoàn toàn dành riêng cho lưỡi. Dụng cụ vệ sinh lưỡi có hình dạng một cánh cung thon dài: vuốt qua lưỡi giúp loại bỏ chất thải và độc tố trong một cử chỉ đơn giản. Thực tế, chức năng, ngay lập tức: dễ sử dụng, hãy thử, bạn sẽ không thể làm được nếu không có nó nữa!
Dụng cụ làm sạch lưỡi thích hợp cho người lớn và cả trẻ em: lý tưởng là làm sạch lưỡi mỗi ngày một lần, tốt nhất là vào buổi sáng khi bạn thức dậy trước khi ăn sáng và cũng có thể trong ngày nếu bạn thích. Cần chú ý: nếu bạn có một vết cắt hoặc vết phồng rộp trên lưỡi, hãy tránh sử dụng dụng cụ vệ sinh lưỡi cho đến khi nó lành lại.
Xem thêm
Cách chọn dụng cụ vệ sinh lưỡi phù hợp cho bạn
Dụng cụ làm sạch lưỡi là một dụng cụ nhỏ để làm sạch lưỡi hàng ngày. Bạn có thể tìm thấy nó trên thị trường và trực tuyến với nhiều phiên bản khác nhau và các chất liệu khác nhau từ thép không gỉ đến đồng. Nhưng có, tuy nhiên, đó là một mức giá rất phải chăng. Điều quan trọng là mỗi buổi sáng, bạn nên đặt dụng cụ vệ sinh lưỡi dưới nước trong giây lát rồi đưa từ dưới lưỡi lên đầu lưỡi, bao phủ và làm sạch toàn bộ bề mặt và loại bỏ lớp gỉ mà bạn có thể không nhìn thấy nhưng có ở đó. Nếu bạn chọn bằng đồng hoặc thép không gỉ, hãy sử dụng bằng hai tay, nhưng nếu bạn có dụng cụ vệ sinh lưỡi bằng nhựa, bạn cũng có thể sử dụng bằng một tay. Sau khi trượt trên lưỡi bạn sẽ nhận thấy một chất kết tụ màu trắng trên dụng cụ làm sạch lưỡi: nó nên được rửa sạch ngay lập tức dưới "vòi nước chảy!" Lời khuyên của chúng tôi là lặp lại thao tác này nhiều lần cho đến khi chất làm sạch lưỡi trôi qua trên lưỡi vẫn sạch và lưỡi trở lại màu hồng, đó là màu tự nhiên của nó. Sau khi sử dụng hàng ngày, hãy vệ sinh cẩn thận dụng cụ vệ sinh lưỡi và bảo quản ở nơi sạch sẽ.
Với động tác đơn giản này, dụng cụ làm sạch lưỡi sẽ thu thập các tạp chất và loại bỏ khỏi lưỡi tất cả các vi khuẩn và chất thải từ khoang miệng đã tích tụ trong đêm. Kết quả bạn có thể nhận được khi sử dụng hàng ngày là gì? Sử dụng thường xuyên đảm bảo hơi thở của bạn bớt nặng nề và nướu răng khỏe mạnh hơn ngày qua ngày và cảm giác làm sạch đáng kinh ngạc mà bạn chưa bao giờ nghĩ đến nhưng bạn sẽ thích!
Từ dụng cụ làm sạch lưỡi bằng đồng Ayurvedic đến dụng cụ làm sạch lưỡi bằng nhựa
Chi phí của dụng cụ làm sạch lưỡi (bất kỳ loại nào) đều thấp, khoảng 10 euro.
Như chúng tôi đã nói với bạn, có nhiều loại khác nhau trên thị trường, loại đồng được Ayurveda khuyên dùng vì đồng có đặc tính kìm hãm tốt hơn và do đó ngăn vi khuẩn tránh xa, mang lại sự bảo vệ tốt hơn. Đồng có nhiều đặc điểm và tính chất lý tưởng cho việc vệ sinh răng miệng!
Dụng cụ làm sạch lưỡi bằng thép không gỉ ngày càng hiếm và khó tìm hơn (nhưng có một số biến thể trên mạng). Trong mọi trường hợp, chúng là một giải pháp thay thế tốt cho đồng!
Dụng cụ làm sạch lưỡi bằng nhựa đã trở nên phổ biến trong thời gian gần đây, giống như bàn chải đánh răng và là một biến thể của chất làm sạch lưỡi khác xa với y học Ayurvedic và gần với các công cụ vệ sinh răng miệng của phương Tây. Ngay cả phiên bản bằng nhựa cũng thoải mái, nhiều màu sắc và vui nhộn: chẳng hạn để trẻ em có thói quen tốt này!
Mật hoa lưỡi trong y học Ayurvedic
Dụng cụ làm sạch lưỡi, dụng cụ nạo mà bạn có thể loại bỏ độc tố khỏi lưỡi có nguồn gốc rất xa xưa. Hãy di chuyển đến Ấn Độ và đặc biệt là đến vũ trụ rộng lớn của y học Ayurvedic. Theo Ayurveda, để vệ sinh răng miệng đúng cách, bạn chỉ cần đánh răng 3 lần một ngày hoặc dùng chỉ nha khoa là chưa đủ. Có một bước mà chúng ta không thể bỏ qua đó là làm sạch lưỡi! Khoa học này bắt nguồn từ triết lý của Samkhya và coi việc vệ sinh miệng là cơ bản: nếu bạn lơ là, bạn có thể thấy mình phải đối mặt với nhiều rối loạn khác nhau bởi vì Sức khỏe của mọi thứ bắt đầu từ miệng, hệ tiêu hóa. Làm sạch lưỡi luôn là một thói quen được y học Ayurvedic khuyến khích và đó chắc chắn là một thói quen tốt cần học!
Và bạn làm sạch lưỡi của bạn?
Nếu độc tố và các chất có hại vẫn còn trong miệng về lâu dài có thể tạo ra viêm. Thường xuyên sử dụng dụng cụ làm sạch lưỡi mang lại một số lợi ích cho cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Nó làm giảm sự hình thành của mảng bám và sâu răng, cũng cải thiện sức khỏe của nướu răng, sau đó tăng sản xuất nước bọt và mang lại cho chúng ta cảm giác khỏe mạnh và sạch sẽ. Và sau đó, có một yếu tố khác không thể bỏ qua, việc sử dụng dụng cụ làm sạch lưỡi giúp cải thiện nhận thức về mùi vị chính xác vì nó giúp loại bỏ mùi vị và mùi thơm của độc tố: do đó nó làm sạch miệng của chúng ta và để chúng ta tự do nếm thử những gì chúng ta thích!
Cận cảnh ngôn ngữ của bạn: các tín hiệu
Ngôn ngữ này được y học Ayurvedic và những người tập yoga coi là một phần mở rộng của dạ dày và do đó biểu thị sức khỏe của cơ thể chúng ta. Ngôn ngữ có thể nói lên rất nhiều điều về chúng ta. Bằng cách quan sát cẩn thận màu sắc của lưỡi, bất kỳ lớp gỉ nào hiện diện, những cảm giác mà chúng ta cảm nhận được trên lưỡi và kết cấu, chúng ta có thể có một bức tranh quan trọng về sức khỏe của nhiều cơ quan nội tạng.
Khi cơ thể đào thải các chất độc chúng sẽ đọng lại trên lưỡi: đây là lý do tại sao lưỡi cũng như bộ phận thu gom chất thải của cơ thể chúng ta cũng là một tấm gương phản chiếu sức khỏe chung của các cơ quan. Ví dụ, có những dấu hiệu mà bạn nên chú ý. Nếu bạn cảm thấy có vị đắng trên lưỡi khi thức dậy thì có lẽ gan của bạn đã đào thải rất nhiều chất độc trong đêm (và có lẽ vẫn còn đầy chất thải cần đào thải). Mặt khác, nếu khi thức dậy bạn cảm thấy có vị ngọt, lưỡi đang cho chúng ta biết rằng lượng đường huyết được đưa vào trong ngày đã cao và lá lách đang phải chịu áp lực để quản lý tất cả! Cụ thể, mỗi phần của lưỡi có liên quan đến một khu vực của cơ thể: phần trung tâm của hệ tiêu hóa, rồi đến fegao, lá lách, dạ dày, v.v. Rễ được kết nối với thận, bàng quang và bộ phận sinh dục. Mặt khác, tiền boa tương ứng với trái tim của chúng ta.
Khi bạn nhìn vào lưỡi, hãy để ý xem nó có mịn và linh hoạt hay không, ngược lại nó có bị tách ra và cứng hay không. Nếu bạn nhận thấy một lớp màu trắng, giống như lớp gỉ, trên lưỡi thì phải loại bỏ nó: nó không nghiêm trọng, nhưng chúng là vi khuẩn và vi trùng tích tụ cần được loại bỏ trong một cử chỉ bằng dụng cụ vệ sinh lưỡi!
