Trị liệu bằng sắc ký: tìm hiểu cách chữa bệnh nhờ sắc thuốc
Trải qua đêm trắng, thấy mọi thứ đen kịt, bị phá vỡ, sợ hãi màu xanh... có rất nhiều biểu hiện chỉ màu sắc.
Màu xanh của biển, màu đỏ rực của hoàng hôn, màu xanh của đồng cỏ, màu xám của thành phố, màu đen của bão ... mỗi màu ít nhiều gợi lên trong chúng ta những cảm xúc dễ chịu, gắn với những mảng màu khác nhau.
Leonardo da Vinci tuyên bố rằng cường độ thiền định được nhân lên mười dưới tác dụng của màu tím, thường được sử dụng trong cửa sổ nhà thờ.
Màu sắc kích thích chúng ta, giúp chúng ta bình tĩnh, thúc đẩy năng lượng quan trọng và, theo những người ủng hộ phương pháp trị liệu bằng ánh sáng, chúng chữa lành nhiều loại bệnh khác nhau: từ mệt mỏi, đến mụn trứng cá, lo lắng đến trầm cảm.
Đầy màu sắc và thơm ngon: đừng bỏ lỡ các đặc tính của trái cây màu đỏ!
Xem thêm
Misophonia: ý nghĩa, nguyên nhân, xét nghiệm và cách chữa trị để chữa khỏi chứng bệnh khó chịu này
Một chút về lịch sử
Sắc thuốc có nguồn gốc xa xưa, các loại thuốc cổ truyền trên thực tế luôn coi trọng ảnh hưởng của màu sắc đến sức khỏe và tâm trạng của con người.
Người Ai Cập, người La Mã và người Hy Lạp thực hành phương pháp trị liệu bằng phương pháp trực tiếp (tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trực tiếp) để điều trị các bệnh khác nhau, ở Ấn Độ y học Ayurvedic luôn tính đến cách màu sắc ảnh hưởng đến sự cân bằng của các luân xa, và thậm chí người Trung Quốc còn giao phó sức khỏe của họ cho hành động của các màu sắc khác nhau.
Chromotherapy: nó hoạt động như thế nào?
Liệu pháp sắc ký sử dụng màu sắc để giúp cơ thể và tâm trí tìm lại sự cân bằng tự nhiên.
Giống như một nhạc cụ, phải được điều chỉnh để có ngữ điệu phù hợp và sao cho âm thanh tạo ra được hài hòa, giống như cách trị liệu bằng sắc ký sử dụng dao động sắc độ để khôi phục lại sự cân bằng năng lượng.
Khi một bộ phận của cơ thể bị chiếu xạ màu, nó sẽ hấp thụ các sóng điện từ được đặc trưng bởi một tần số dao động nhất định. Các tế bào của cơ thể, được tạo thành từ các nguyên tử, tham gia vào sự cộng hưởng rung động với các tần số của sóng ánh sáng và tìm lại sự hài hòa đã mất.
Do đó, tác dụng điều trị của màu sắc trên cơ thể con người có liên quan đến bản chất dao động của màu sắc và tế bào của chúng ta: tình trạng bất ổn hoặc bệnh tật không gì khác hơn là sự bất hòa của nhịp điệu rung động tế bào mà màu sắc có sức mạnh hài hòa.
Chromotherapy: tác động của màu sắc
Chronotherapy về cơ bản sử dụng tám màu: ba màu cơ bản và sự kết hợp của chúng. Mỗi người trong số họ có những tác động rất cụ thể đến cơ thể và tâm trí.
1) Đỏ
Màu này có năng lượng "rất nóng" và tác dụng của nó đối với cơ thể là: làm tăng số nhịp đập và do đó lưu thông máu, tăng huyết áp, tăng nhịp hô hấp, kích thích hoạt động thần kinh và tuyến, kích hoạt gan và các dây thần kinh nhạy cảm.
Đối với sức mạnh thông mũi, nó rất hữu ích trong các dạng đau mãn tính, trong khi tác động của nó lên tinh thần là năng lượng vật chất, gợi lên lửa, nguy hiểm, hủy diệt.
2) Màu xanh lam
Nó là một loại năng lượng "lạnh" và là màu của sự bình tĩnh, vô hạn, hòa bình và thanh thản. Từ quan điểm sinh lý, nó kích thích hệ phó giao cảm, giảm huyết áp, nhịp hô hấp và nhịp tim, trong khi về mặt tâm thần, nó hoạt động bằng cách chống lại sự kích động cả về thể chất và tinh thần và do đó được sử dụng để thúc đẩy thư giãn và thư giãn.
3) Màu vàng
Theo quan điểm sinh lý, nó là màu thích hợp nhất cho các vận động viên vì nó làm tăng trương lực thần kinh cơ và mang lại sự tỉnh táo hơn, nó cũng giúp tiêu hóa và thanh lọc ruột, giảm sưng bụng. Ảnh hưởng đến tinh thần: thành phần của hệ thần kinh, nó là một chất kích thích mạnh mẽ của hạnh phúc, cảm giác hạnh phúc và minh mẫn.
4) Màu cam
Nó là một màu "ấm" và là kết quả của sự kết hợp giữa các tia màu đỏ và vàng. Màu này có tác dụng giải phóng các chức năng thể chất và tinh thần, có đặc tính kích thích tuyến giáp mạnh, chống co thắt và tối ưu hóa hoạt động của lá lách. Mặt khác, nó tạo ra sự thanh thản, nhiệt tình, vui vẻ, làm tăng sự lạc quan và sức mạnh tổng hợp về thể chất và tinh thần.
5) Màu xanh lá cây
Năng lượng "trung hòa", màu xanh lá cây được đặt ở trung tâm giữa các màu lạnh và ấm, nó thể hiện sự tổng hợp của chúng và theo quan điểm sinh lý học, nó làm tăng phúc lợi chung của sinh vật và khôi phục sự cân bằng các chức năng của nó. Ở cấp độ tâm linh, nó tạo ra sự bình tĩnh và là một loại thuốc an thần đối với hệ thần kinh: nó giúp chống lại sự cáu kỉnh, mất ngủ, lo lắng và kiệt sức.
6) Màu chàm
Loại năng lượng "lạnh" có khả năng mở rộng tầm hiểu biết của chúng ta và chữa các bệnh ảnh hưởng đến các cơ quan cảm giác như mắt, mũi và tai. Chàm có tác dụng giải khát, làm se, thanh lọc máu, bổ cơ và có khả năng thúc đẩy trực giác.
7) Violet
Năng lượng “lạnh” có khả năng kích thích sản sinh bạch cầu và phát triển hệ xương. Violet rất hữu ích chống lại chứng đau thần kinh tọa và đau dây thần kinh, nó có tác dụng chống lại bệnh chàm, bệnh vẩy nến, mụn trứng cá và thúc đẩy tinh thần, cảm hứng và trí tưởng tượng.
8) Màu ngọc lam
Bao gồm màu xanh lam và xanh lá cây, màu ngọc lam làm dịu và giảm viêm nhiễm, kích thích hệ thống miễn dịch. Nó cũng kích thích khả năng trí tuệ và cải thiện khả năng tập trung.
Chromotherapy: nó xảy ra như thế nào?
- Màu sắc có thể được cơ thể chúng ta hấp thụ theo những cách khác nhau:
- thông qua sự chiếu xạ ánh sáng được thực hiện bằng thiết bị và bộ lọc đặc biệt;
- thông qua thực phẩm, tức là bằng cách ăn thực phẩm có màu sắc tự nhiên của chúng;
- thông qua ánh sáng mặt trời bao gồm tất cả các màu trong quang phổ của nó;
- qua nước đã được phân cực;
- qua quần áo,
- thông qua phòng tắm, sau đó với nước được tô màu bằng tinh chất thiên nhiên hoặc ánh sáng đặc biệt;
- thông qua thiền định, tuân theo các kỹ thuật chính xác;
- thông qua hình dung và hơi thở;
- thông qua massage với các sản phẩm đặc biệt và các sắc tố màu.
Trong những năm gần đây, liệu pháp sắc ký đã trở lại và có một bước phát triển đáng chú ý nhờ các nghiên cứu khoa học đã nêu bật ảnh hưởng của màu sắc đối với hệ thần kinh, miễn dịch và trao đổi chất. Cũng phải nói rằng hiệu quả của phương pháp điều trị bằng phương pháp sắc ký đang bị tranh cãi bởi một bộ phận cộng đồng khoa học, vì chưa có phương pháp điều trị bằng phương pháp sắc ký nào có thể vượt qua một nghiên cứu lâm sàng được kiểm soát, và ngay cả các giả định của lý thuyết cũng được coi là không phù hợp về mặt khoa học. nghệ thuật, tâm lý học và y học, liệu pháp sắc ký được coi là một "liệu pháp nhẹ nhàng" vì nó không xâm lấn và không thể gây nghiện. Thuốc thay thế, liệu pháp sắc ký phải tích hợp (và không thay thế) với các liệu pháp hoặc phương pháp điều trị khác để nâng cao kết quả.
Xem Thêm: Thực phẩm chống trầm cảm: Ăn gì để chống trầm cảm
Khám phá thêm trên alfemminile:
- Em ngủ không ngon? 8 thủ thuật để có một đêm nghỉ ngơi tốt hơn!
- Trà xanh: đặc tính và lợi ích của thức uống 10 tài nguyên
- 4 bài tập đơn giản để chống lại sự lo lắng
